抗輻射大作戰
輻射感染後的病徵與影響？
聯合新聞網
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=307348
受高劑量輻射後，皮膚會出現灼傷、也會出現白內障及脫髮的情況，低劑量輻射亦會增加罹癌和產下畸形兒的風險。
人體在短時間內接受的輻射劑量超過一定程度時，會引發細胞死亡或無法復修。同時會產生疲倦、噁心、嘔吐、皮膚紅斑、脫髮、血液中白血球及淋巴球顯注減少等症狀。當接受輻射劑量更高時，症狀的嚴重程度亦會加大，甚至死亡。核輻射影響會禍延下一代。
相 關 新 聞
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=307348
以下資料來源：衛生署‧自由新聞
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/mar/17/today-fo11-2.htm
輻射傷害Q&A
Q：常見的輻射危害形式為何？
A：常見的輻射危害可分為「污染」和「暴露」兩種。輻射暴露指身體直接受到外在輻射線照射，劑量過當則可能造成人體健康的傷害；輻射污染是指身體內外留有放射線物質，不僅可能造成健康的危害（輻射暴露傷害），也可能導致接觸者被輻射污染而造成輻射傷害。如日本核電廠輻射塵外洩所造成的輻射污染，可藉由輻射偵測器測得。
Q：若遭受到輻射暴露會出現那些症狀？
A：當身體接受100萬微西弗以上的輻射量才有可能出現症狀。一般以皮膚、骨髓、消化系統、血管及中樞神經系統影響較為明顯。皮膚傷害類似局部燙傷，出現癢、刺痛、發紅等現象，其他器官以骨髓最為敏感，出現血球數下降，其次則為消化系統之噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
Q：自日本災區返國民眾，應注意哪些問題？
A：民眾可觀察是否出現噁心、嘔吐等症狀，如仍不放心則可至設有職業病醫學科門診或特別門診之醫院諮詢專科醫師。
Q：此次日本核電廠事故，對我們的飲水、食物會不會有影響？
A：目前為止不會；若日後原能會公布輻射塵因風向改變而影響台灣，則有可能污染飲水，污染情況嚴重度可以即時監測，即使飲水受微量污染，也不會對健康產生影響，會隨尿液排出。食物亦同。
Q：何時服用碘片？使用時須特別注意什麼？
A：輻射外洩緊急事故時，國內核電廠緊急應變計畫區域內（半徑5公里）的民眾可服用碘片，阻止放射性碘進入甲狀腺。服用碘片三十分鐘後，就可以發生功能。但碘片對於其他輻射線並無效果，且服用碘片可能產生過敏、腸胃道不適、唾液腺腫大等副作用，民眾切勿自行購買服用，如有必要會由政府統一發放。
Q：如果懷疑自己遭受輻射污染需要看哪一科醫生？要吃藥嗎？治得好嗎？會遺傳嗎？
A：依目前日本核災之官方報告，對健康應不會有影響，一般而言均不需吃藥都會康復，也不會遺傳，如仍不放心則可至設有職業病醫學科門診或特別門診之醫院諮詢專科醫師。
http://popblog.tvbs.com.tw/blog/healthtwoz/
節目主持人：鄭凱云
抗輻射大作戰
福島核電危機升高，世界各國緊盯日本福島的核電廠爆炸事件！核能專家認為災情至今無法控制，嚴重程度超越1979年的美國三哩島事故，應該列為六級嚴重災變，大家對輻射落塵的去向十分關切，一旦台灣也壟罩在這波危機中，該如何防護與自保，才能把傷害降到最低？輻射無所不在，到底人體暴露在何種劑量中，會產生哪些危害？今日我們邀請專家一起來從輻射外洩到電磁波防護各層面，全面檢視我們的飲食、活動、與各種保護措施到底有沒有效果，全方位守護全家人的健康。
節目來賓
台灣師範大學化學系教授 吳家誠
陽明大學環境暨職業醫學科副教授 楊振昌
皮膚科醫師 趙昭明
醫藥作家 郭姿均
1. 哪些食物抗輻射？
番茄、黑芝麻、辣椒、紫菜、黑木耳、綠茶、海帶、大蒜
多食用胡蘿蔔、豆芽、番茄、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力 綠茶大家都知道，不僅有抗癌的效果，可以清除體內的自由基，還可以有抗輻射的功效哦；每天喝一些綠茶會對身體非常有益。
番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強。番茄紅素廣泛存在於番茄、杏、芭樂、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。其中，番茄中的含量相對較高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄紅素是脂溶性維生素，必須用油炒過才能被人體吸收。
螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質和生物活性物質，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。因此，多吃海帶、螺旋藻之類等，具有明顯的抗輻射作用。
日本核電廠引爆輻射外洩危機，許多台灣民眾擔心受到輻射有害物質污染，而腎臟科醫師及營養學者建議，不妨從蔬果、燕麥及藻類食物中，獲得天然保護劑以及抗氧化劑，提高身體防禦力。
日本福島核電廠災變，引發輻射外洩危機，雖然原子能委員會及衛生署，已對進口食物進行輻射檢測，為國人健康把關，但不少民眾仍擔心輻射有害物質被吃下肚，醫師建議，不妨從食物中獲得天然保護劑或是抗氧化劑，減少輻射傷害。
像是花椰菜、優酪乳、燕麥等食物中，都含有豐富的硫醇基化合物，是天然輻射保護劑；至於蘋果、奇異果、番茄、胡蘿蔔等水果，富含維生素A、C、E、以及β胡蘿蔔素等抗氧化劑，可以消除輻射傷害後，產生的大量自由基，並強化肌膚表層與上皮細胞的防護力與修護力，提高細胞膜健全度，也提升黏膜細胞的防護力。
腎臟科醫師指出，日常輻射防護有2大守則（CGIN第1是減少人體吸收，不要在輻射管制區內進食或是吸菸，第2是促進新陳代謝，縮短輻射物在體內停留時間CGOUT），目前國人仍不需食用碘片，貿然食用反而容易出現甲狀腺機能亢進等風險。
以上資料來源：佛光山全球資訊網
2. 輻射劑量
3. 電磁輻射對人體危害
1.中樞神經系統
人體的中樞神經，是主要的造血系統。由於環境的日趨惡化，現在社會上有越來越多的人患生白血病，而各類癌症的根本在於造血系統遭到了破壞，輻射就是其中最重要的兇手之一。
2.自體免疫功能
3.心血管系統
4.血液系統
5.生殖系統和遺傳
6.視覺系統
7.致癌
以下參考資料來源：http://baike.baidu.com/view/54211.htm（僅供參考）
使用電腦時防輻射簡易方法
1. 在屋內放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。
2. 對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
3. 室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好螢幕的亮度，一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
4. 注意室內通風。科學研究證實，電腦的螢幕能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
5. 注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、番茄、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
6. 經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，所以，吃些香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿蔔素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、乾澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰。
7. 沐浴後用橄欖油塗抹肌膚和眼角，橄欖油中富含維生素E，具有一定的抗輻射功效。
感謝用心整理分享
東電今天承認，或許還需要1個月，才能讓6座反應爐完成冷關機，也就是讓內部溫度降到沸點以下，冷卻系統回復至常壓。
東電發言人告訴法新社：「我們仍在評估核電廠損害，因此無法斷定期限，或冷卻系統何時能恢復作業，或許要花超過1個月，誰也不曉得。」
保安院官員表示，其中1座反應爐溫度本週一度攀升至攝氏400度，之後才穩定下來。1號機至4號機的反應爐內部溫度仍在沸點左右。
保安院今天表示，評估核電廠周遭地區輻射值數據後，可能會將福島事件等級升至6，也就是「嚴重事故」。
保安院官員說：「我們無法排除將等級升至6的可能性，端看事態如何發展，可能會提高等級。」
「輻」島事件等級恐升至6 2011/03/25（法新社大阪25日電）
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110325/19/2op17.html 2011-03-25 18:11:18
謝謝菲菲的用心,很實用的資訊!預防也勝於治療,希望從每天的生活中都讓我們更愛護地球,珍惜大自然的一切,學習與它和善的相處,那世界會更好好!
重要知識與訊息保留
資料不盡然那麼完整
就當作是增廣見聞吧
感謝您對菲菲的認同與用心...... 2011-03-25 03:55:53
感謝分享.
午安安
「讀賣新聞」報導，積水所含輻射物質濃度，是運轉中反應爐內冷卻水的1萬倍。東電認為3號機的廢燃料存放池，可能有燃料損毀，導致輻射外洩。
美聯社報導，日本原子能安全保安院官員表示，他們懷疑3號機反應爐的爐心可能毀損，恐造成更多環境污染。
保安院發言人西山英彥表示，「反應爐可能有部分毀損」，但他表示，「數值顯示反應爐還保有部分封阻功能」，暗示爐心可能毀損，但程度有限。
官員表示，也有可能是其他部分毀損，像是管線或廢料池。
報導指出，3號機外部建築物14日發生氫氣爆炸，可能是在那時造成爐心毀損。
3號反應爐爐心含有170公噸輻射燃料，可能是福島核電廠6座反應爐中最棘手的1座。
福島核爐心恐毀損 加劇輻污染 2011/03/25 15:02 （中央社東京25日綜合外電報導）
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110325/5/2ooq7.html 2011-03-25 18:20:40