2008-11-27 11:22:47菲菲
顧肝妙方
※以上拍攝照片截自網路/捏捏 的東京生活食趣
文/聯合報‧徐如宜
國立高雄海洋科技大學教授陸瑞漢與潘敏雄,先後當選第43、46屆全國十大傑出青年。擁有多項專利發明的陸瑞漢,專長是平面天線;潘敏雄則擅長食品科技與保健食品,他說,市面上販售的蜆精標榜可以顧肝,其實自己買蜆煮來連肉吃,省錢且效果更好。
潘敏雄表示,天然物文蛤、牡蠣、蜆裡有保肝成分,可以抑制肝纖維化,但其實蜆具有的生理活性物質,是植物固醇類,特別是藻類,而非動物性成分。
他說,民眾自己買蜆在家裡煮來吃,效果比喝蜆精好,而且又便宜。民眾可以去買個一斤的蜆,不加水,放些薑片和整顆大蒜,然後放在電鍋裡蒸熟,就可以吃了,不只是喝汁,還要吃營養分高的蜆肉。為何要加薑和蒜?因為薑裡面有薑稀醇和薑稀酚,可以抗癌,而大蒜可以誘發排毒酵素,吃了對人體有益。
潘敏雄最近提出蜆具有的生理活性物質是植物固醇類的研究,發表在國際期刊。
陸瑞漢則多次獲得國科會甲種研究獎勵,並執行多項有關於天線設計的國科會計畫,已在國外著名期刊及國內外學術研討會發表一百多篇論文,並開發多項專利。
菲菲,感謝你的介紹,原來吃蜆和蠔可以對肝臟有益,很適合時常喝酒傷肝的人食用。
菲菲多麼地希望“好文共賞”,分享有意義的資訊給眾人知曉,而絕非幫人打廣告、攬生意之意圖!
早先,親人早已體貼的經常熬湯給菲菲飲用,以致於當我見到此一健康資訊見報時,心中滿是感恩心情。 2008-12-01 01:18:58