生活的藝術
※特別在此感謝，提供攝影照片的友人《華華》
凡夫俗子孰能逃脫的了生、老、病、死、憎、恨、怨、讚？人生，就像是紙墨上畫著個圓，線條的起始與末尾就像是人生旅途，終究回到了原始點的終站。也好似一齣要考驗我們演技的劇場，默默承接別無選擇執演的腳本，由自己所扮演主角的人生大戲與不知悲喜情節的戲碼。演技高超者，懂得神靈活現的扮演好既定腳本框架下的角色，平庸才藝的演員，則依照劇本中編定角色照本宣科的完成演出。當曲終人散時所有的人依循靜默離去，誰也沒有心意留駐，也沒有人有權要求無止境的延長戲碼、更改戲份。
把握住演出的機會珍惜存在的有限緣份，扮演好自己人生的腳本，每一份對生命的演練都專注珍惜，每一個停靠的駐守都留下人生美好的痕跡，生活的藝術就是不斷的從生活中一再發現契機，每一項的試鍊、挫敗、磨難、歡笑、愉悅，都是我們生活的學習經驗，豐富的人生點滴讓生命過的鮮活！
對生命的覺醒、對生活品嚐的酸甘苦澀辛辣人生涵義的滋味，即使屈就於一陋室一瓢飲一小花一株草，都懂得享有它的妙用，聆聽如樂章般的聲響，發覺欣賞藝術閃光點、享受美食饕宴，積極、樂觀的去面對，時時提醒著自己活在當下，把握片刻不留稍縱即逝的幸福，讓永恆的記憶可以足以珍藏，無須悔恨、毋枉此生！
Momo~
hi菲菲
假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒
有一天
一定會有令人驚喜的「自我新發現」
很喜歡妳所有的文章
得花時間篇篇瀏覽
版主回應
情緒管理-EQ
智商-IQ
ＥＱ定義：
一、認識自身的情緒
二、妥善管理情緒
三、自我激勵
四、認知他人的情緒
五、人際關係的管理
ＥＱ是ＩＱ的一部分而已，ＩＱ高不見得成功，而是ＥＱ高較能成就。但是ＥＱ高並不是樣樣成功，重要的是體驗良好的ＥＱ，對個人在面對日常生活及各種人際關係的問題或衝突時，會有較好的解決策略及適應能力。
雨
想像著菲菲的想像
閱讀菲菲的文字的想像
冷風又來襲了
希望在雨中的菲菲
永遠知道亮光就在不遠處
版主回應
光明就在前方？
天氣轉冷了，要注意身體健康喔！
謝謝你，雨。
雨
菲菲
那樣的過程
因為是過去
所以才美啊
如果如今
妳仍然是那個
當時,好喜歡下雨天,
的妳
一切
就不美了
是嗎
版主回應
過去的我執著
現在執著依然
過眼雲煙的事
變成心間所憶
痛是經驗教理
歲月做為代價
換作詩述說著
雨
我現在試著
也喜歡著
靜靜地或者
用燭光閱歷別人的劇本
菲菲
謝謝
有空
希望
能夠
分享
菲菲
豐富
劇情
不是
劇本
版主回應
雨
謝謝你，每每看到你，就讓我想起高中時，我提著吉他漫步雨中的情境，當時，好喜歡下雨天，有著一股浪漫詩意美感呢！
而今，人事景物已非，想不起一些混著淚與悲傷的往事，但是那一份詩情畫意的心情，卻一直保留著！
naomi
a quote i like:
”To everything there is a season, a time for every purpose under heaven” (Eccl. 3:1).
Rather than praying for a change in circumstances, pray for a change of heart.
版主回應
是啊！
好想說的話，你知心地幫我講出！
非常謝謝你的認同！
claire
文章寫的很好
也讓我回想以前看過一本達賴喇嘛的書*寬恕*
看完後很感動
同樣的看完妳的文章也很感動^^
版主回應
我盡了努力來表達！
不需要得到過多的讚譽，只期望真正讓人有所啟發！
讓此人生過的美好、充實、和樂。
一帆
要放下,得提得起!因為吾等是凡夫俗子需要磨.
版主回應
活在世間，就是種試煉、修行。
是凡人，就都抗拒不了的！
芬
The Think of-Three-Good -Things Excerises
1. Have people discovered their personal strengths (like the love of learning)愛的學習
2. Have people work on savoring the pleasing thing in their lives.like a warm shower or a good breakfast.給自己輕鬆一.洗個熱水澡,吃個可口的早餐
3.Ask participants to regularly practice random acts of kindness,such as holding a door open for a sranger,for 10 weeks.日行一善
每個晚上,Caroline Adams Millers 睡覺前必想三件好事(當天)並分析原因.
版主回應
活的快樂
樂天知命
慈悲為懷
懂得省思
行善助人
開心
是呀！演好自己的人生，才不會白來此生.
做最好的自己!一直是我對自己的期許．
版主回應
我懂！
好心有好報，善良的人都是菩薩心，都有福報的！
我們齊心祈願，平安、幸福！
小美
菲菲
我好喜歡你這一篇，真的好喜歡啊 ^_^
賽小門
放下
版主回應
一個有智慧的人，清楚明白當下心的動機，自己要做得了主，不讓妄心牽著你走。
禪修目的在於去妄歸真，把靜中的正念、對佛法的體會，帶到動中修。
所謂放下：人生中很多不能解決或想通的事，依恃一些豁達的想法或歸諸於天命因緣來讓自己安度。
放下的方法：
時時覺知，脫離負面想法
超越小事，別讓煩惱累積
世事洞察，逐漸消除「我執」（自我最大的意識）
貓漾異天使
菲菲說的是...
我...
還學不會...
版主回應
婷
對自己要有信心，聽得通、看得懂，妳就學得會，在於有沒有興致的心！
飛腳
菲菲：
感謝你在回應中的寶貴意見，我近來的思緒有點混亂，待自己仔細想好才答覆你，無論如何，記着你的好，善解人意如你！
人生是周而復始地走着，循環地重覆並回歸原處，雖然歷劫重生而變得成熟，但流逝的是青春歲月及寶貴時光。
三界無安，猶如火宅------這麼說眾生的：為生老病死的必然規律而憂悲，而苦惱，而被燒煮；為了欲望和利益，受種種煎熬；為了貪著和追求，苦惱極了......有愛別離的苦，有怨憎會的苦，這麼多的苦，眾生如滅頂於其中，欲覺得歡喜遊戲，毫無知覺，不驚亦不怖......
版主回應
寫作是一種文學藝術之修行，一樣有著三界說，一樣水深火熱，一樣紛擾不安。「心外求法」直觀之境，情所託寄，欲讓人流連低迴，真情徘徊，是美學涵養的高度展現。
《法華經》說這三界都像火宅，眾苦充滿，人間被包括於此三界之中，苦難當然不會少。
三界：欲界、色界、無色
「欲界」是七情六欲的門扉，是五花八門無奇不有的紅塵。
「色界」是心的確立與禪定，對自我實現作出努力，追求著另一種「價值澄清」。
「無色界」拋卻一切，含括己身之「我執」。
take care
Appreciation,Forgiveness(include yourself)...
版主回應
德斯蒙德‧屠圖〈Desmond Mpilo Tutu〉，一九八四年諾貝爾和平獎得主暨前南非大主教圖圖所撰寫的【沒有寬恕，沒有未來】一書，書中寫：不能銘記過去的人，注定會重蹈覆轍過去的一切，寬恕了結全部的過去、承認過去並加以妥善處置，才有可能成就未來。
阿婆
阿婆也要來拍手！啪啪啪！！！
就這麼決定！！好好認真的活在當下，讓每分每秒都開始藝術的花朵！
開心開心！
版主回應
阿婆送一首開心的歌給妳！
花心 作詞：厲曼婷 作曲：喜納昌吉(Kina Shoukich) 編曲：Easy Band(江孝文)
花的心藏在蕊中 空把花期都錯過
你的心忘了季節 從不輕易讓人懂
為何不牽我的手 共聽日月唱首歌
黑夜又白晝 黑夜又白晝 人生為歡有幾何
春去春會來 花謝花會再開
只要你願意 只要你願意 讓夢劃向你心海
春去春會來 花謝花會再開
只要你願意 只要你願意 讓夢劃向你心海
花瓣淚飄落風中 雖有悲意也從容
你的淚晶瑩剔透 心中一定還有夢
為何不牽我的手 同看海天成一色
潮起又潮落 潮起又潮落 送走人間許多愁
ひま
漂亮寶貝：
”生活的領悟，生命的覺醒，提醒著我們活在當下，把握幸福，即使是一陋室一瓢飲一小花一株草，都懂得享有它的妙用，都是藝術的閃光點、享的饕宴，積極的、樂觀的去面對人生。”此句似乎也應和菲菲此篇佳作裡頭所提一樣，也告示著人們~~善用於此等人生之生活藝術並不困難。
在菲菲筆觸下，也莫過於~~規勸世人珍惜福緣活於當下，竭盡心力扮演好各人的人生舞台，讓自我的人生腳本充滿活性與光彩。
而在菲菲的人生字典裡，好像也已經對人生充滿著極盡藝術之美的境界了，媽咪為之稱羡~~實心感佩之至哪~
版主回應
葵葵媽咪，
您【體驗生活禪】一文，用自己親身經歷對生活深切的悟理，用以纖悉情文悲願教化人心的胸懷，令菲菲對您無比謹仰！
￡櫻飛♀雪舞♂
人生如戲，戲如人生
如何演好每場戲，就靠自己
版主回應
演戲？戲演的好壞，要靠一些天分、努力、學習…甚至有人為演好那角色，刻意的深入其環境去體驗真實的感受！
人生戲，也就是身處於其中，未經刻意造作扭捏的演出。無從選擇的扮演角色，也無法有所抗爭的爭辯自己拿到的腳本，也正是無所謂公不公平的能向老天埋怨”懊喀”或是”好角色”的分配…
無論是好命、歹命、狠角色，我覺得都給了同樣公平的條件”此生”，看個人如何對待”自我”演這此生的這齣戲！
鮪 瑜 “
呵 !
常 常 搭 錯
好 丟 丟 臉 阿 !
版主回應
是啊！
真的好慘，你的＂別字＂被＂放眼天下＂了！
但你也不必艮艮於懷啦！菲菲用的中文輸入軟體，經常自作主張的幫我訂正成錯別字！
讓我們一起多花一點點心思檢查，儘可能減少它的發生，這不就結了！
hi菲菲
假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒
有一天
一定會有令人驚喜的「自我新發現」
很喜歡妳所有的文章
得花時間篇篇瀏覽
智商-IQ
ＥＱ定義：
一、認識自身的情緒
二、妥善管理情緒
三、自我激勵
四、認知他人的情緒
五、人際關係的管理
ＥＱ是ＩＱ的一部分而已，ＩＱ高不見得成功，而是ＥＱ高較能成就。但是ＥＱ高並不是樣樣成功，重要的是體驗良好的ＥＱ，對個人在面對日常生活及各種人際關係的問題或衝突時，會有較好的解決策略及適應能力。 2006-12-05 00:39:44