2009-03-13 00:00:55

交心很難,屬於我的傷心與迷惘

說一個我,說最近的心情
 
從研究所回來教書之後,我就很少罵人
一來是覺得自己好像不會罵人了
二來是因為自己總在罵人之前,會不斷地體諒他們的心情
反覆用著焦點的精神~「他一定有個重要的理由才會讓他做出這樣的行為」
真心地去理解他們,就這麼一次兩次三次,自己也忘了怎麼罵人了
 
只是,這樣真的好嗎?
對於需要他律的國中生而言,全然的信任與體諒,真的好嗎?
我一直在想著......
而我也漸漸覺得,當我在想好與不好、全然與部分時,我好像又開始在「完美」裡打轉了
 
今天終於忍不住念了一下學生
這一念,彷彿把我這陣子的怒氣與灰心,一口氣都發洩出來了
我堅定有力說著的同時,身體不停地微微顫抖
我問我自己,在氣什麼?在怕什麼?
頓時心裡,錯綜複雜了起來,鼻頭有點酸,情緒不再激動
原來我怕,我的話會無意地傷到影響學生未來人格發展的自尊啊
原來我氣,為何人跟人之間不能做下來交心,非得要這樣嚴肅溝通才行
 
突然間,我就像洩氣的皮球,離開了教室,回到辦公室,呆坐著
我靜靜地問著自己,我怎麼了?我的心到底怎麼了?這次,他又想說什麼呢?
聽著聽著,一點頭緒都沒有,只有亂與煩
 
突然間,原來生氣的背後,說著好深好深的沮喪與灰心,更有著好深好深的傷心與難過
我不只氣學生,原來我也氣我自己,怎麼搞成這樣?怎麼無力扭轉?原來就只能這樣啊!
一想到這,就開始又難過了起來
這陣子,是真的很累、很煩,每件事又是如此的不順,又充滿考驗
再怎麼正向思考,那情緒就是真實存在,而我選擇,不要一直堅強,因為有時過度正向,只是一種逃避與理智化啊
 
碰觸自己的傷心,看見原來我對他們及自己,帶有不切實際的幻想
總覺得交心容易,也覺得應該交心,然而,這並不是一相情願就可以的
而人與人的交心,是否也是學生真的在意而需要的呢?
我一問自己,就更看見自己的自私、自大、自以為是,還有在權力結構下的賣弄權威
其實,我跟他們沒兩樣啊!
這一碰,我看見生氣背後更為強烈的傷心
彷彿他也在問自己,我真的適合與想要這份工作、這個角色嗎?
而我以為適切的,就真的是適切的嗎?
我越來越不知道......,我只知道,我好迷惘......
也只知道,我在看見自己的同時,彷彿又責備起自己了
 
釐不清自己煩什麼,也就只能這麼擱著
沒有到接納的地步,也作不到一直反觀自己而有所獲的境界
只期盼,未來有一天,我再次看見這篇札記,能想起這感覺,也理解「我怎麼了?」
 
這幾天的我,在聽著嫺的部落格背景音樂,尋求一種寧靜與心安,並開啟通往靈魂深處的小徑
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其實這樣的心情,不是只有今天,他就像種子一樣,累積茁壯好一陣子了
 
昨晚聽著朋友說著對我們共同朋友身陷感情而無法自拔、近乎憂鬱,而充滿擔心的心情時
我突然覺得,沒有經歷過憂鬱的人,是不會懂那些近乎憂鬱患者的心情的
那頓失依靠、害怕再度失落,卻死命纏著可以傾吐或依附對象,而不敢也不願放棄的複雜心情
那必須忍受他人再次的拒絕與設限,並認為是不是自己不夠好,但又害怕自己真的成為不夠好的焦慮
以及必須忍受著他人自以為是的陪伴與鼓舞,與只能殘忍看見與承認自己很糟的無奈
這一切的一切,早就超乎我過往自以為是的同理所能想像的了
突然深切覺得,他們,好苦......
 
我彷彿體會到
有強烈依附需求的個體,容易讓他在乎或渴望依附連結的對象,感到兩難
因為他心裡會覺得,走也不是,停在原地也不是
走了深怕這拒絕或設限會讓對方誤解,而對方又選擇傷害自己
但不走又怕自己承受不起這樣強烈渴望依附的需求,而加重自己的負擔
走與不走,都兩難啊
 
其實雙方都不想傷害彼此,只是雙方都承載不起這樣的矛盾又糾結的人際遊戲啊
只是雙方是否都能真誠地看見自己與面對自己,是否都能各自承認自己的真貌呢?
在看著別人的故事之餘,我彷彿也看見了自己,我不也是如此,不是嗎?
其實我很想,跟你好好作朋友......
也跟自己,練。習。交。心
 
突然覺得,做人。好難......

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J. 2009-03-20 22:01:12

嗨~又是我!
你說的憂鬱那一段我也是心有戚戚焉...
現在的我也在憂鬱徬徨無助中
我清楚自己擁有的比別人還要多
但是
我痛恨人家用那種「你已經擁有這麼多,還有什麼資格抱怨」的嘴臉看我
我也有我的酸楚
那是不在其中的人所不能體會的呀!
人憑什麼輕言的去評斷另一個人呢?
人生真的是一件很苦的事
真的很苦很苦....

版主回應
我想被別人評斷或無法瞭解,真是件無奈、沈重又生氣的事情
除了不被瞭解,好像心裡面也渴望著自己能幫自己說些證明些什麼
這裡面有著對自己很深很深的愛啊
只是我們常在憂鬱的過程裡,只咀嚼到那苦澀,而讓愛來不及品嚐
然而,我們可是真的也很愛自己啊
只是不知道何時可以發自心願地看見他、珍藏他呢?
願苦澀的真實人生裡,我們都能再看見愛,然後臣服、珍惜、擁抱
共勉
2009-03-23 23:39:13
帥氣的死豬 2009-03-19 12:29:00

小狗呀~ 我真的覺得你比我還要細膩, 呵呵.
看到你的文章, 我覺得這是一種無窮循環耶~ 就像我先前修的賽局理論一樣, 我們去揣測學生, 學生也揣測我們, 互相循環... 那就化開了吧... 想做甚麼就做, 在自己行有餘力的時候, 再幫別人承擔些甚麼... 我自己覺得這樣比較好.
先前管理上的問題, 我現在有好很多了... 碰到難以溝通的, 就採用目標管理, 可以溝通的, 就花多一些心思來交心... 但是這一切, 還是要必須有個正常的自己, 才能做到. 要有正常的自己, 就是很多東西不要太為難自己, 保持清明, 才能做正確的判斷, 做正確的事情. ^^
我們一起加油吧~ 要保持好心情唷~
好心情是一切的原動力呀~~

版主回應
看你是越想越開了,這點是我要向你學習的,平穩快活
越來越覺得人與人的相處就像個迴圈一樣,循環不已
然而只要一個環節重整,就有機會重新啟動活水的泉源
我想這可是我接下來的課題啊
不過那之前,當然還是來練拳啊!呵呵,身體健康最重要!
2009-03-23 23:33:42
2009-03-16 20:50:08

我也會有類似的心情耶,後來我問了學生,他們要什麼?他們說的心目中的期待的老師,是類似要有紀律,同時要能承接與理解,願意花時間跟他們在一起互動。
我上學期也過得好辛苦喔,可是後來,我釋放了對自己的期待,讓我各種能力都有機會冒頭。也轉化了諮商的訓練,或許\\\是讓我們在把話罵出口之前,關照自己的意圖。不一定都得要兇兇的罵,可是要有威嚴,說出去的話,有力量又有power,知道自己罵出去的話,是要達到什麼效果?我想,他們就收到了。
同時,也讓孩子知道老師的心情,老師也是人,也會生氣傷心難過,自然的讓這些流過,但是減少自己無明情緒的影響,對孩子來說,我想就夠了!
導師阿,跟孩子建立交心的關係,更需要時間。因為,你對他們有更多規範與要求。

什麼都不順利,真的有時候會很沮喪,尤其是在這種論文等在一邊的時刻,真是很幹吧...。
但是看到你把心情寫出來,我覺得很好,因為,可以有機會在這時候,還可以和你有所連結,謝謝你!

版主回應
我覺得你們的回應都讓我好有共鳴與普同感啊
原來,這也是我們這一行的必經旅程啊
當我越覺得這也是旅程的一部份,也是一個功課時
心情也就越加清明,更期許自己在這路上可以持續學習
有些事與情緒就比較放的下了
感受自己的連結,感受到自己的存在,真是重要
一起加油吧,謝啦
2009-03-19 10:23:39