今日科學沒有東方那陰陽相生相剋的學問理念

治病養生都只用好的物質元素去處方

殊不知青草能排毒但也會傷胃

五穀能養脾生肉但也會妨礙腎氣得運行

孤陰不生~~獨陽不長

這也就是為什麼'肉奶蛋'抗生素'維他命

這些科學研究分析非常棒的物質

幾十年後會對人類健康產生極大傷害ㄉ原因

過猶不及呀

後來一股清流興起~~有機世界~~

但卻又忌毒如仇矯枉過正

飲食皆以排毒為第一要務

殊不知能排毒的物質也會傷胃脾

胃脾一虛陽氣就散身子就虛冷掉了

這比吃太多的肉奶蛋所產生ㄉ陽剛病

還嚴重的多呢

如何能拿捏得宜實不是人力所能調和

惟有順應自然大道而行

吃人類應該吃未精緻過的粗食

才能達到平補平瀉陰陽調和的境界

莊子不是說過嗎當你了解養生之道後

就該捨棄一切知識順應自然就可以ㄌ