最划算是三餐定時進食平衡有規律 現時，86.8KG 得分率：-6分
ថ្ងៃនេះ អ្នកគឺជាអ្នកសម្លាប់ព្រះអម្ចាស់យេស៊ូវគ្រីស្ទ ហើយអ្នកគួរត
省到累積：Bal b/f TW$15,927+早餐TW$64+午餐+TW$8+晚餐TW$0+當天不買超過三餐吃喝TW$160+不買茶啡TW$160=TW$16,319 Bal c/f
20241220第九封信 親愛的阿毛~~ 從今天開始，你滿11歲了，虛歲12歲，算是邁入了「少年」的階段。 前幾天我和馬麻還談到你，明