2007-11-08 00:55:13水問
太陽
《圖:中大校園某處》
最近常胃痛。不知是冷到胃痛,還是太過緊張。諸多事情負我身,我難以前進,脾氣變得暴躁,心情起伏大,為什麼呢?當別人都不看書的時候,我看得很高興;但期中考一到,我什麼都不想唸了。放下、放下。
靜坐。專注呼吸,什麼都別想。三十分鐘猶如三分鐘,實際顯現時間的,是我酸麻的腳。想像自己在古木參天的森林深處,聽著蟲鳴鳥叫流水聲,親近大自然,就這樣坐著,閉上眼,呼吸、呼吸。一整天都覺得快樂許多,雖然考試令人緊張,但不能忘記要深呼吸,給自己信心和力量。
明明六點多起床時看到久違的陽光,還有什麼理由使我心情低落?
我該相信,會是美好的一日。
原來,和個性契合的人相處時,我話是很多的、很愛笑的。期望別人了解自己的想法,再多知道我這個人一點吧,不要被流言欺騙了,好不好?如果沒人懂也無所謂,我再回到森林裡,安靜地做自己。喔是了,做自己。
蘇打綠的主唱,青峰說:「你們一定要相信自己,一定要勇於接受自己的樣子,一定要讓自己成為自己喜歡的樣子!」我喜歡昨日的自己,那麼開懷,一切都很順利。都是託太陽的福!像是山崎麵包蒸糕上,一樣的可愛太陽!
沒有陽光,柚子遲遲不發芽,心急也無所用,我想尋找一個充滿陽光的地方,讓我種的小植物能夠好好成長,如高雄家裡那盆一樣。娘親說,它長得十分茂盛。我心安慰。家中多了綠意,會讓人輕鬆起來的吧?絕不能被夢魘所影響,我們都要活得好好的,像那盆柚子。
想念高中時暖暖的冬陽,新莊的大草原,廣闊,與現在陰沉的夜不同。人也需要陽光,溫度適中,心情也變好。所以說,「歲有其物,物有其容;情以物遷,辭以情發。」,真的有它的道理在。從古而今,多少名言佳句由此產生,「感時花濺淚,恨別鳥驚心。」,連花都會哭泣、鳥兒都會心驚膽顫哪。也有人說,「不以物傷性,將何適而非快?」不應為外在事物而影響自己的性情,若能遵守這點,那麼到哪裡不會快樂呢?
可惜,人也是環境的一部分,多少都會被感染,樹葉蕭颯,風吹來竟是如此寒冷。……完全是文人情結作祟吧。唉。
希望早日出現陽光,否則我真要冷死了。
最近常胃痛。不知是冷到胃痛,還是太過緊張。諸多事情負我身,我難以前進,脾氣變得暴躁,心情起伏大,為什麼呢?當別人都不看書的時候,我看得很高興;但期中考一到,我什麼都不想唸了。放下、放下。
靜坐。專注呼吸,什麼都別想。三十分鐘猶如三分鐘,實際顯現時間的,是我酸麻的腳。想像自己在古木參天的森林深處,聽著蟲鳴鳥叫流水聲,親近大自然,就這樣坐著,閉上眼,呼吸、呼吸。一整天都覺得快樂許多,雖然考試令人緊張,但不能忘記要深呼吸,給自己信心和力量。
明明六點多起床時看到久違的陽光,還有什麼理由使我心情低落?
我該相信,會是美好的一日。
原來,和個性契合的人相處時,我話是很多的、很愛笑的。期望別人了解自己的想法,再多知道我這個人一點吧,不要被流言欺騙了,好不好?如果沒人懂也無所謂,我再回到森林裡,安靜地做自己。喔是了,做自己。
蘇打綠的主唱,青峰說:「你們一定要相信自己,一定要勇於接受自己的樣子,一定要讓自己成為自己喜歡的樣子!」我喜歡昨日的自己,那麼開懷,一切都很順利。都是託太陽的福!像是山崎麵包蒸糕上,一樣的可愛太陽!
沒有陽光,柚子遲遲不發芽,心急也無所用,我想尋找一個充滿陽光的地方,讓我種的小植物能夠好好成長,如高雄家裡那盆一樣。娘親說,它長得十分茂盛。我心安慰。家中多了綠意,會讓人輕鬆起來的吧?絕不能被夢魘所影響,我們都要活得好好的,像那盆柚子。
想念高中時暖暖的冬陽,新莊的大草原,廣闊,與現在陰沉的夜不同。人也需要陽光,溫度適中,心情也變好。所以說,「歲有其物,物有其容;情以物遷,辭以情發。」,真的有它的道理在。從古而今,多少名言佳句由此產生,「感時花濺淚,恨別鳥驚心。」,連花都會哭泣、鳥兒都會心驚膽顫哪。也有人說,「不以物傷性,將何適而非快?」不應為外在事物而影響自己的性情,若能遵守這點,那麼到哪裡不會快樂呢?
可惜,人也是環境的一部分,多少都會被感染,樹葉蕭颯,風吹來竟是如此寒冷。……完全是文人情結作祟吧。唉。
希望早日出現陽光,否則我真要冷死了。
柴
2007-11-08 23:28:26
我能明白中壢的冬天真的是很冷,
好好保重身體哪。
最近我的腸胃也在鬧脾氣,
學妹人很好的送我一罐精油,
抹一抹按摩一下就好多了。
我有查了一下,
每天喝開水的模式就一小口一小口的吞入,
深呼吸,花個十五到二十分鐘左右做自己愛做的事情之類的,會好一點。
是說,我覺得阿一的文章感覺得出來真的是越來越有深度和內涵了:P
柑芭茶!!
給你暖暖!!
如果可以的話新莊校慶我們回去見個面好嗎?