2010年回顧與2011期待
2010年 基調為劇烈改變。身心狀況均高潮跌起,起伏不斷的一年
*年初第一天即摔斷3顆牙,要命的是最關乎門面的前面門牙兩顆均斷一半。
體會何謂人生無常!接受無法改變的事實(斷牙),改變可以改變的(補牙)。
體會人生總有不完美(假牙總不比真牙自然orz.....)
*親密關係錯愕的中止,深刻感受好好處理"結束"的重要性!卻也因為突兀,讓我
進入痛苦的深淵,卻也促成了實踐自我追尋動力。更加瞭解何謂情緒?關係?安全感?
自己內在深層的需求。
*莫名其妙的達成了想要從朋友階段開始的親密關係!XD。發現親密關係也可以這麼自在,安全!
同時也開始學習如何回應別人的需求,關係內的溝通協調與經營。
*突破以往想太多而停滯不前,發展行動力。投入多個團體中,大量接觸各式各樣的人(真的是一樣米養百樣人!!),有很多刺激和省思~
體會願意投入總是會有收穫,雖然不一定如我預期,但卻時有驚喜!
*完成一個人去澎湖流浪的夢想。一個人的旅程是會讓人上癮的!
2011 期待
<<與自己的關係>>
心法:
*內外一致與真誠。
傾聽情緒,自我覺察與自我突破。
外功:
*身體:親近與照顧自己的身體!來吧~333運動XD,減肥!!
*表達:發出自己的聲音,表達自己的想法,心情。
*紀錄:持續的紀錄(blog,photo,FB),是一種沈澱與反省。
<<與他人、世界的關係>>
*專注義張的訓練,心理諮商能力(關係、溝通協調)的精進!
*與社會、他人更親近(伴侶盟、拉拉手)
*理財學習與規劃
*旅行:接觸世界,自我探索,沈澱,突破
*蒐集資料,分析決策,溝通協調,專注投入(可應用各層面,如理財,旅行,工作,義張...等等)
義張:溝通協調。工作:蒐集資料,分析決策,溝通協調。旅行、理財:蒐集資料、分析決策。
有種你在寫星座運勢的fu~~
我要看澎湖旅行照片~~
寶雞! 除了說讚我還能說啥呢? 感覺你長大了,我反而停滯不前了。有種我們身份錯置的感覺XD