很多媽媽會挑選添加Oligo寡糖或是DHA、AA等營養素的奶粉，不過小心未蒙其利，先受其害！醫師表示，營養素均衡最重要，太強調其中一項，反而會抑制其他營養素吸收，不只寶寶的奶粉如此，成人的高鐵高鈣奶粉也要注意這個問題。(

寶寶喝的奶粉，種類繁多，有些強調添加Oligo寡糖，有的強調DHA，可以讓寶寶喝了之後頭好壯壯，這些奶粉廣告讓人眼花撩亂，醫師建議，不要被牽著鼻子走，注意營養均衡最重要！

慈濟醫院小兒腸胃科醫師朱家祥表示，單一的營養素無法讓寶寶適當成長，例如DHA跟AA都是經由肝臟代謝，DHA太多，相對的就抑制AA吸收，換句話說，吃了DHA頭腦好，可是少了AA，免疫系統就受影響，對寶寶整體發育並不好。

此外，像成人的高鐵奶粉，因為鐵質不好吸收，吃了反而容易腸胃炎、拉肚子，造成腸胃道的壞菌生長，因此醫師建議，不管寶寶還是成人，選奶粉只要營養均衡就好，不必太刻意挑特殊營養成分。