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2012-06-05 19:20:44mafaly wangyeh

水果的療效

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種類	功效
蓮霧	解熱、利尿、安定神經。
荔枝	補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多吃。
龍眼	龍眼乾對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效。
鳳梨	對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食慾不振及出汗過多。
棗子	治便秘、利尿、益胃生津。
柚子	可清燥熱、通便、消口臭、腸中惡氣、解酒。
蘋果	治便秘、下痢、滋潤皮膚、清潔牙齒。
梨子	清熱解毒、鎮咳化痰。
桃子	清津。
檸檬	增強消化、治出汗過多、食慾不振、體力倦怠。
橘子	可解熱、化痰、防便秘、生津止渴，擦皮膚有止痛、消炎、美容之效。
柿子	潤肺、止咳、化痰。
桶柑	可解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津止渴。
葡萄柚	生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。
桑椹	可調節消化、治胃病、便秘。
枇杷	枇杷膏可止咳化痰。
芒果	可治療暈車、船、嘔吐；熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。
芭樂	鐵含量高，皮可治糖尿病。
木瓜	助消化。
香蕉	助消化、清肺，治口苦、舌燥、習慣性便秘。
葡萄	可補氣、養血、美容、利尿、孕婦飲可造血、安胎氣；葡萄乾可以潤膚、潤髮、治尿道發炎、小便頻繁。
橄欖	止渴、醒酒、止嘔、治口乾舌躁、開胃止瀉。
楊桃	治聲音沙啞、喉痛、生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。
李子	解酒、醒腦。
梅子	酸梅治消化不良、口臭、健胃、生津、解酒、
百香果	清腸、開胃、生津止渴、除油膩助消化。
草莓	含豐富維他命 C ，可清血、利尿。
西印度櫻桃	預防感冒。
西瓜	可解熱、利尿、排毒、消暑、通便。
甜瓜	可解熱、止渴、淨化血液、利尿。
椰子	椰水具解熱、袪暑、止吐血、去熱、消水腫；椰肉可開胃、補血。
酪梨	養顏、美容、防止動脈硬化、身体老化。
番茄	預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病；可消暑、清熱、助消化。