左鼻右鼻之呼吸療效

我們鼻孔有--左邊、右邊，吸氣、吐氣時
有沒有一樣？（答：其實不一樣）可感覺不一樣:
右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮，
平常頭痛時 可以用手把右邊(太陽)鼻孔關起來，
只用左邊(月亮)鼻孔吸、吐氣，約五分鐘，頭痛
就好了。如果 疲倦、累了，相反的- -關起左邊
(月亮)鼻孔，只用右邊(太陽)吸、吐氣，不用多久
，精神馬上好起來。因為右邊(太陽)屬於火氣，
比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸、吐氣
在左邊(月亮)所以內心比較會涼快。 男生大部分
吸、吐氣在右邊(太陽)所以情緒比較會生氣。
起床時，可以注意哪邊--吸、吐氣比較快？
左邊(月亮) 或 右邊(太陽)？
如果左邊(月亮)比較快，覺得提不起精神，可以
關 左邊鼻孔，用右邊(太陽)呼吸，精神很快會好
起來。這可以教給小孩，大人用更好。
如果你有警覺心，好轉速度會更快。
以前我曾頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生
說：你去結婚就好了！（眾笑）醫生說得沒錯，
他有理論根據 - - ( 陰陽調和 )。
當時每晚都頭痛，沒辦法看書，有吃藥，也不是
辦法。有一晚靜坐，關 右邊(太陽)鼻孔呼吸，這樣
做不到一個禮拜，頭痛- - 好了！ 持續做一個月，
從那晚到現在，一次也沒頭痛過。這是我自己親身
經驗過，每次告訴別人，頭痛的話，試試看，
因為我的有效果，很多人試過也有效果。
這是一種自然的調理，別吃藥有副作用，
為什麼不自然調理呢？經常清楚的--吸氣、吐氣，
身體自然會感覺非常輕鬆。

有些朋友雖然不常見面．卻常常寄
一些E-mail給你，一些笑話，溫馨
小品，或是小遊戲...這表示對方
一直在關心著你的一種表達方式，
他將你放在心裡．．．一種特殊的
情感。願所有收到這封信的朋友都
平安．健康．幸福
您收到了嗎…偶爾回個訊息，至少
... 知道您....還在《正常呼吸》好嗎？