2011-03-15 15:41:17Ula
百一香蓮廚素食~簡單手做泡菜壽司
之前在網路買了百一香蓮廚素食的泡菜調理包和菜酥
突然心血來潮,今天就來DIY做壽司吧
壽司做起來其實不費功, 食材也都很簡單
生菜、小黃瓜、海苔、鮪魚、火腿、蟹肉棒、肉鬆、紅蘿蔔、芝麻、泡菜…
有的人會擠上美乃滋、白芝麻,提昇風味~
隨個人喜好,想吃什麼就放什麼~自己做最新鮮美味!!
這次我準備的材料有:
▼小黃瓜
如果不喜歡生黃瓜的味道,可以先用鹽搓揉後,再入開水汆燙幾秒鐘
然後切成條狀備用
▼韓式泡菜
這是上次在網路上買的蓮廚素食韓式泡菜
味道較鹹,剛剛好拿來做壽司
▼蓮廚-牛蒡香酥
這也是在網路上買的蓮廚的素食肉鬆,是牛蒡口味的
雖然是素食肉鬆,不過非常好吃,口感也很香酥
有一種特殊的香氣和口感,而且營養價值高
▼蛋皮
將雞蛋打散後,再加一點點的鹽
倒入鍋後煎成蛋皮,之後切成條狀
全部的材料準備好之後就可以開始動手做壽司!!
【作法】
1.海苔片放在壽司捲簾上,取適量的飯,均勻舖滿在海苔上
2. 以個人喜好把餡料一一放在飯上,再用捲簾把壽司卷到定型,即可分切。
壽司製作雖然看似簡單,不過一不小心,還是會發生解體的意外 >”<
記得用壽司簾慢慢捲起時,要稍稍用力一點
壽司才不會鬆散,失敗
【壽司飯的作法】
1.蓬萊米4杯
2.將白糖1杯、白醋1杯加上些許的鹽鹽一起拌勻,即為壽司醋。
3.將米洗淨,放入電鍋中煮熟後,將壽司醋倒入拌勻
4.靜置待溫度變涼了,就是壽司飯了
備註:壽司飯不能還溫熱的時候就拿來泡壽司,不然海苔遇熱會變軟,口感就不好吃了。
食材採買資訊:
蓮廚食品˙ 滷味菜酥 / 韓式泡菜:http://www.wretch.cc/blog/baiyixiang
網路訂購˙靜蓮樂活館:http://www.j-store.com.tw/home.html
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