2008-05-03 19:18:39〖〝糖 果 ° ♫ 〗
腳抽筋的原因
1.津液不足，筋脈失養
2. 臟腑功能減退
3.肝經病變
4.感受風寒外邪，至筋脈拘急
5.劇烈運動，小腿不自主收縮
如果看醫生，會告訴你缺乏鈣，腳抽筋、酸痛，是因為太過勞累，致使全身氣血循環不暢，至於要如何保養。
1.泡腳(熱水加鹽巴)
2.睡覺時腳要保暖，千萬不能受涼。
3.使用高科技民俗療法：氣罐療法來疏通筋絡，只要全身氣血暢通，抽筋、酸痛就可舒緩。
4.如果要服用保健食品，如維他命D或鈣。
2. 臟腑功能減退
3.肝經病變
4.感受風寒外邪，至筋脈拘急
5.劇烈運動，小腿不自主收縮
如果看醫生，會告訴你缺乏鈣，腳抽筋、酸痛，是因為太過勞累，致使全身氣血循環不暢，至於要如何保養。
1.泡腳(熱水加鹽巴)
2.睡覺時腳要保暖，千萬不能受涼。
3.使用高科技民俗療法：氣罐療法來疏通筋絡，只要全身氣血暢通，抽筋、酸痛就可舒緩。
4.如果要服用保健食品，如維他命D或鈣。
我請問一下~~我媽52歲ㄋ~~他最近晚上很容易抽筋~~我媽又不要去看醫生~~請問為什麼會這樣?有解決辦法嗎?
我請問一下~~我媽52歲ㄋ~~他最近晚上很容易抽筋~~我媽又不要去看醫生~~請問為什麼會這樣?有解決辦法嗎?
要多喝牛奶^^ 2008-05-20 14:59:02