2019-02-14 02:37:20vxldjnd1hlfn
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採用背脊部大里肌分切而成，
此部位也是最多人選用的部份，
肉的口感扎實軟嫩，也不會有太多的脂肪，
是許多高級餐廳都會選用的豬排部位。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
FN遭爆違法吸金！他否認打慈濟名號
記者姜翔、李仙棋／台北報導
號稱歐洲臉書的社交網路平台「FN」大舉來台吸金，三立新聞也獨家找到被害人， 在節目中大爆吸金內幕，不僅被踢爆違法吸金，其中安排課程的邱老師，竟然是相當資深的慈濟志工，號稱慈濟護法金剛「慈誠隊」的第一批隊員，不過他說他並沒有打著慈濟名號做宣傳。
號稱利用社群軟體打造玩樂生活圈，今年8月份全球突破百萬會員，台灣更有2000人註冊，其中新北市一個據點的課程連絡人，竟然是慈濟志工。網站會員邱老師：「佛法真的是奧妙無窮。」
▲受害者上節目踢爆吸金內幕。
誆騙投入一球「一萬美金網購達人大力推薦」至少可以拿回6萬元，受害人被騙得血本無歸，上節目踢爆吸金內幕，像滾雪球般越滾越大。
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中秋後排油減少身體負擔 中醫師提供食療調理方式
連續假日團聚烤肉多半油炸，加上國人喜食燒烤食物，加上啤酒與含糖飲料，除了加速體內堆積脂肪，高油脂與高熱量食物易導致身體負擔。據研究指出，烤肉都有過多的「致癌物」多環芳香族碳氫化合物(PAHs)，加上過量飲酒都會刺激致癌的風險因子增加。朴子醫院中醫師李昌諴博士呼籲，中秋節過後不要再過度食用高油高鹽與高熱量等限時下殺挖好康食物，減少飲用含糖飲料，接下來的周末應該要好好排油減少身體負擔。
問題是要怎樣吃才能減少攝取的油量，達到排油的效果呢？中醫科李昌諴博士提供數個中醫食療調理方式，讓大家在接下來的假日飲食與日常生活，按步就班減少身體負擔。
首先要改變飲食：蔬菜類可以多多選擇白蘿蔔(體質冷者少量)、海帶、空心菜(高鐵)、燕麥(高鐵)、山限量不等人的年終募集藥(保護腸胃)、攝取優質蛋白質，少吃炸肥肉、甜點。水果類多選：檸檬、柑橘類、蘋果、奇異果、火龍果(抗老化)、香蕉、木瓜。日常茶飲：山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶；鍛鍊腹部運動：床上抬腿運動，改善大肚子，按摩肚子，採右上、橫式、左下、繞圈按摩。特別提醒按摩方向是按照自己身體順序，由右上到左下畫圈按摩，如果是幫別人按摩，切記是左上到右下畫圈，否則會影響排便不順。
有一樣特別要提醒的是柚類水果，中醫師李昌諴博士提到，－因柚子含有豐富的「?喃香豆素(furanocoumarin)」會抑制體內代謝消化藥物的酵素，使人體分解藥物的速度變慢。有長期服用慢性病藥物，請民眾查看自己藥袋上是否有註明「不得食用柚子」，柚類對藥物代謝的影響可能長達數小時甚至兩三天，因人而異。請有服藥的民眾慎食以免產生交互作用。
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