下了班之後跑去看醫生.問問身體狀況.

醫生 : 看了你的身高體重報告.

          幫你測量了體內脂肪跟代謝率.

          再換算了一下...

你的代謝功能.像是70多歲的阿伯.....

沒吃多.也會胖.吃多會更胖...

請多運動八....

靠....真的幾句話就壞了我美麗的心情.

不行不行.不能只講幾句話就想賺我的辛苦錢.

我在問醫生 : 那是不是運動會變瘦一些......

醫生 :

           你除非要持續的保持運動.加上你要運動很久.

           才有變瘦的機會.因為你的代謝就不好了.

           比喻來說...

           代謝好的人.沒啥運動也會瘦.

           代謝還好的人.要靠運動或少吃來保持身材.

           代謝不好的人.像你這樣.吃少也會胖.吃多更胖.

           做運動又要做很久.才會燃燒體內脂肪.增加代謝效率.

           不過也有可能轉換成肌肉.不容易變瘦.(脂肪肌) 

           你的症狀就是代謝症候群的一種.....

聽完之後....心情真的跌入很深很深的谷底了........

雖然...持續在運動是沒錯.可是.有可能瘦不下來變成肌肉...

心情超級不美麗.難道我到40-50歲.代謝更不好.更大顆....

醫生 : 問完了那就到櫃檯拿藥吃八...下一位..........

我很黯然的拿了該死的藥就離開診所了................

累了...想睡了....