有三件事情很重要，第一是謹言慎行，第二不要預設，第三是享受當下。

謹言慎行不是說話變得小心，行事變得嚴謹，而是言行的一致性與開放性。一致性代表對利益眾生的承諾，而開放性代表不需要執於一定該有什麼樣的言行，以及一定不能有什麼樣的言行。

言行中，讚美是最大的功德！因為這種種如幻的顯現，本來就是值得讚嘆與喜悅的。這不是睜著眼睛說瞎話，也不是抱著大腿拍馬屁。不要拘泥於自性的言行，因為沒有自性。我只是把眼下當成本尊身語意的示現，毫無差別地讚嘆著每個人如幻的美好面向。

對於那些傷害我們的人，則是盡可能地慈悲以待。業力有業力的作用，我們的寬恕則有慈悲的作用。一個十惡不赦的人，沒有任何人能剝奪他結善緣的機會。

第二是不要預設。不管是立場還是方向甚至人事物，寬坦與接納是我們無限可能性的展現。一旦預設，就是一種自性。習於自性的天性，四面將如同堵上牆，令人窒息。人有輪迴裡的天性，也有走向解脫的佛性。

我不是誰的上師，我是我自己的嚮導。遊戲幻現世界中的享受者。正因為如此，我該輕輕鬆鬆地享受當下，而且清清楚楚地看著當下，從來沒有值得動搖的與從來都是在搖晃的，一切就是那樣使然與作用，未曾生、未曾死。

過了當下，也就發現沒什麼好執取了。

所以盡情地享受當下，體驗如是，不管生起了什麼，變化了什麼。哪裡找得到呢？

就這樣笑納吧！美酒佳餚、狗屁屎尿，管他什麼，沒有辦法呼吸就得死亡。

終究是，五蘊讓呼吸有力量挾持生死的。信以為真嗎？不如笑納當下。