2007-04-24 23:59:52小V

04.24 筆記˙下


在修行的道上如果沒有進步
那是因為不能降伏我執心,也就是說太保護我執心了

需要學會對治我執,才不會被牽著鼻子走
並且要用智慧來對治

對我執不能有疼惜感,也就是自憐自艾
如果能忍受我執帶來的痛楚,就可以成長

我執就像小孩一樣,而疼惜我執就是像母親
要能忍受我執的哭鬧,才會有之後的祥和平靜出現

懺悔時(對不起)要從內心深深生起
真心誠意的抱歉才能將自我釋放

隨喜
因為別人的快樂而快樂

就像是別人有功德,你也替對方高興
那這別人的功德也是你的功德

而嫉妒和羨慕是最讓人不會快樂
(很喜歡這句話,對於現在的我真是受用)


隨堂筆記二




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