沒有自我這件事情
妳以為可以控制的那個妳，其實並不一定存在

當妳餓了的時侯，自然想要填飽肚子
當妳睏了的時候，自然想要睡覺
當妳生氣的時候，自然想要發洩出來
當你失望的時候，自然感覺挫折

妳一直是在事態變化中，跟著反應
包含妳的呼吸、妳的吃飯睡覺、妳的難過、妳的滿足與不滿足

妳以為感受到情緒的變換，就代表妳的存在
恰恰相反

妳感受到的情緒不是妳，是一種相互依存
因為客緣生起而產生作用，於是有了情緒的誕生
有了行為的可能性，有了波浪就有了浪潮
妳禁絕不了感覺的作用力，隨著朝起朝落，人來人往

那麼獨自一人走在山間小路，或是擁塞大道
究竟差別在哪裡？

都是走路而已，事實並沒有改變，而是妳的心境不一樣了
獨自一人不會有碰撞，也就不會有因緣互相作用

所以碰撞的情緒，到此為止

內心懺悔給了別人碰撞的機會，不能克制地陷入情緒的迷途
既然決心追尋路途的寧靜，又何必如此芥蒂