每天被工作追著跑的我回到家早已疲憊不堪，想吃得健康又不想花時間料理，好需要簡單方便的常溫養生藥燉即食包啊！滑手機時看到銀齡
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整理這些照片時，我不知道是大哥哥療育了幼兒們， 還是幼兒們療育了大哥哥！ 年輕，真好！ 保有赤子之心更是無比美好！ #事實上是
2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
1º. 累積了156.00/8,766小時，到8,766小時=1年 2º. 0/388,000年 註：可以受薪或義務
