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Nike ACG Ruckle Ridge 男鞋採用支撐性絕佳的結構,搭配輕量泡棉緩震系統,打造全日舒適感受。
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5 顆星
Beautiful comfortable shoes.
Ambrose01 - Dec 26, 2018
A little tricky to get on because of a tight elasticated collar but once on I found these shoes to be very comfortable to wear. Great for casual walking.
A Great Shoe
mrloush - Dec 02, 2018
I really love these ACG’s. Great fit and look. Very easy to put on and the fabric collar is snug and comfy. They have a great foot presence and look good with jeans and shorts. I have the ACG Angel Rest and these. Just ordered a pair of Mountain Dog’s today. Nike has done a great job with this line of kicks. I hope to see more ACG shoes soon.
So far, perfect.
DonaldO277003473 - Oct 18, 2018
Can't say enough positive things about these boots. They're incredibly comfortable and look great. I opted for the black ones as it matches everything I wear. These are my new fall/winter go-to.
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金曲樂團麋先生將於12月29日在台大體育館舉辦成軍以來最大型售票演唱會《麋宮》,麋先生近期接連釋出〈接著〉、〈聲音〉兩首新單曲,展現成軍5年未曾間斷的充沛創作能量,今(25日)也是主唱聖皓生日,團員在彩排空檔抽空為他慶生。
上週麋先生為演唱會主題曲〈接著〉遠赴台南取景拍攝劇情版MV,鼓手逸凡被仙女棒火花燙到仍忍著拍完,拍到近午夜12點結束,在地人吉他手小B特別帶大家品嚐台南有名的牛肉湯,回到台北已經是半夜3點,隔日早上10點又前往台中參加五月天人生無限公司「奇幻漂流」舞台的演出,行程滿檔還要準備演唱會,讓一半團員掛病號,平時老愛聊天打發時間的團員練就「上車秒睡」的特殊技能,連工作人員都透露「很少看過這麼安靜的麋先生」。
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戶外工作者更易腎結石 醫籲每日尿量應達1500毫升
喝水喝得多,但汗流得更快?當心痛起來要人命的腎結石依然找上門。醫師指出,在腎結石患者當中,戶外工作者的占比是室內工作者的兩倍,這可能源於流汗量增加導致排尿量不足,因此若要預防疾病纏身,應該改成注意「排尿量」,一般人無論在室內或室外工作,每日尿量應達1500西西。
新光醫院外科部部長暨泌尿科專科醫師黃一勝在臨床看見,戶外工作者罹患腎結石的比率較室內工作者高,高達兩倍之多,其中一項可能原因是流汗量大導致尿量不足,提升結石的形成機率;另一個可能因素則與維他命D的吸收有關。
黃一勝說,曬太陽能攝取維他命D,促進鈣質形成,幫助生長,但若曝曬太陽過多,血中的鈣濃度也可能大大提升,並從尿液中排出。若尿中的鈣濃度高,加上尿中的草酸濃度也高,就會形成草酸鈣,這是結石很重要的因子。
要避免腎結石來敲門,黃一勝建議檢視每天的「排尿量」,一般人無論在室內或戶外工作,每天排尿量應達1500西西以上,結石患者更應達2000西西以上,但腎功能嚴重較差者應詢求醫師指示。
腎結石的常見治療方法包括經皮腎穿刺手術(PCNL)、體外震波碎石術(ESWL)與輸尿管鏡腎臟手術(RIRS)等。
黃一勝說明,體外震波碎石術(ESWL)適用2公分以下腎結石,這項手術出血量少,結石清除率約六至七成,但碎石排出時如電影散場,大量碎石有可堵塞輸尿管。
2公分以上腎結石則較適用經皮腎穿刺手術(PCNL),手術中會使用約9公厘的導管,由後腰部穿刺進入腎臟內、建立一個通道,再利用儀器將結石震碎取出,結石清除率約九成,但充滿血管的腎臟可能會因為損傷而有較大量的出血。
輸尿管鏡腎臟手術(RIRS)則是較新的技術,手術中會使用約3公厘的導管,經人體輸尿管放入腎臟,能觀察、雷射碎石、再如同吸塵器一般吸附碎石,結石清除率約為75.3%。因為是經由人體自然通道去移除碎石,因此無傷口、出血量可忽略,安全性相對較高。不過這項手術並未納健保給付,約須自費4萬元,黃一勝建議結石達2.5公分以上、做過多次體外震波碎石仍無法有效排出碎石、體外碎石後仍不易排出的「腎下盞結石」這三大類患者可優先考慮。
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