2021-02-05 16:56:30顧薰
打坐靜心五分鐘,睡前打坐好清淨
打坐靜心五分鐘,睡前打坐好清淨
姑姑一直有打坐的習慣,所以朵朵耳濡目染學著打坐
有幾次是浮誇的貼了滿臉的水鑽才打坐真是好可愛
媽媽私心覺得打坐時耳根子超清淨的
雖然只有五分鐘但這天地安靜下來的五分鐘太棒了
心靈安靜同時也祈禱世界疫情除去
次日打坐我們進階到做更難的運動
拉筋伸展都試著做,倒立抬腳也很好玩！！
這兩位小朋友浮誇戴著公主的飾品打坐真的有些搞笑
但沒有關係的
人生就是輕鬆過日子想怎樣打坐就怎麼打坐吧！！
自在最重要.