2010-01-19 00:41:43宅Be
[推薦]改變2萬人的のPUSH美腿秘技
會想推薦這本書，因為書本的內容還蠻淺顯易懂的！
另外作者的教法也很簡單，不用買別的工具，
可以輕輕鬆鬆在家一天一次就完成的。
腿部一直都是很多女性想瘦的地方，
但總是有種不知從何下手的感覺。
本書作者用一週一個循環一天一次，
不用花費太多時間的方式，
來教導如何擁有一雙「美腿」。
還有告訴大家正確的走路姿態跟站立，
讓大家從平時生活中就實施「美腿」這件事。
我覺得這位日本作者的方法，
用的就是「指壓」的方式。
像是我們去給整骨師改善身體的骨骼一樣。
要是大家有興趣不妨可以看看這本書，
三采出版集團的！
另外作者的教法也很簡單，不用買別的工具，
可以輕輕鬆鬆在家一天一次就完成的。
腿部一直都是很多女性想瘦的地方，
但總是有種不知從何下手的感覺。
本書作者用一週一個循環一天一次，
不用花費太多時間的方式，
來教導如何擁有一雙「美腿」。
還有告訴大家正確的走路姿態跟站立，
讓大家從平時生活中就實施「美腿」這件事。
我覺得這位日本作者的方法，
用的就是「指壓」的方式。
像是我們去給整骨師改善身體的骨骼一樣。
要是大家有興趣不妨可以看看這本書，
三采出版集團的！
下一篇：『讀後感』鬼過門 作者：北嶺鬼盜
唔 有用嗎?
給你這麼說後 也許找來瞧瞧?