2005-10-15 11:16:21享 受 現 在

10*15*  15圈~~

考試考完了~


成績都還沒出來


那就先不要理吧= =


只知道會計還考不錯


今天班會的時候


果然在討論接力


最後老師竟然很乾脆的讓我們出去練習ㄝ


真好~


就在那嘻嘻鬧鬧 半認真半瞎扯的練習放學了


還是有講到接棒重點啦


助跑者看到持棒者快到的前3~5步就全速衝出去了


不用怕後面的追不上 應會他已經加到全速了


而要接棒的人才要起速 所以請全速衝出去


這樣才有助跑的效果~


要喊出"跑" "接"


就是這樣= =


之後放學班上好多人去操場喔


就這樣 我又破我自己紀錄了~


上次14圈 這次15圈


運動會 濃縮成1圈


嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿


上次跑14圈回家


隔天腳很酸


但是這次15圈並沒有很酸ㄝ~


是我升等了嘛!


= =..


這星期日 也就是明天


要去學校練標槍


哈哈 真好玩