7／16（五）累計減肥1.6KG

前進台北之前！先測量紀錄一下！回來再紀錄一下（夭壽！餐餐大餐ㄟ！要多走一點喔）

這兩三天主要都是隨意吃（但是晚餐不吃）

一天通常是早餐有吃～午餐吃了一個便當的量喔！（反正吃很多）

晚餐吃水果（葡萄/剉冰之類ㄉ）

沒想到還有下降一點點！！！太扯了！跟股票行情一樣喔

 減肥週記7／24（六）累計減肥2.6KG

整個喉嚨都沒聲音了

昨天去看醫生～結果說我是感冒！！有沒有那麼誇張有沒有那麼誇張

我還是覺得應該是勞累過度啦！！！

這幾天可能是破病+工作操勞+天氣太熱食慾不振

所以多瘦了一點哈哈！

最重要的因素是～今天！我！早上！才量體重啦！！！

我怎麼這麼耍心機阿！哈哈哈！

 減肥週記7／31（六）累計減肥3.2KG

雖然中午才吃了一大碗稀飯～（不知道為什麼～我超討厭稀飯的啊～）

不過我還是趁著空檔先偷寫一下減肥週記！

本週因為不停的排汗（當然不是運動啦！是感冒發燒一直在流汗）

雖然排汗的方式不是最健康的那種（因為吃藥的關係）

不過還是莫名其妙的瘦了下來一點點

總之沒有被發燒停頓了我的減肥計畫ＸＤ

下週要來促進一點新的計畫阿！～呵呵 

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不知不覺過了即將度過一個月了

減肥速度一整個很緩慢啦～自我安慰的說起碼我吃好睡好～

屬於自然減肥（我好樂觀喔）

為了年底的大改造我難得這麼有毅力～

不過我跨年那天要上班ㄟ！！！！！＞＜

我一月一號再上台北好了～～姊妹們要安排一下行程喔^O^

好啦！就這樣好了～肉肉慢慢得來也得慢慢的去～XD(我說甚鬼啊！）

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 減肥週記8／9（一）累計減肥3.4KG

這周因為我爸媽沒過去另一邊～所以延到今天才量體重

週六跟高中同學兩枚去吃麻辣鍋～

喔！好好吃喔！狂吃～我真是開心丫！

週日的時後老媽燉了一鍋牛肉～好吃的不得了

早上週一我還嗑了一碗牛肉麵丫！哈哈！

不知道是上禮拜太操勞的關係～所以本週還是些許降了一點點

（本來週末狂吃有點不安～不過看到體重心頭的罪惡感頓時減低！誇張）

PS因為這次測量比較晚～不過不能就醬延後了！

所以預計本週禮拜六測量吧！夭壽～也只剩五天～＠＠

 第七周：減肥週記8／13（五）累計減肥3KG

  第八周：減肥週記8／20（五）累計減肥2.5KG

ｓｏｒｒｙ　不小心就增肥了ＸＤ

第九周會繼續加油減肥的～！（理由：肚子又有點油膩了）

  第九周：減肥週記8／28（六）累計減肥3.7KG

這裡拜我的腸胃又不知道怎樣再抗議

我該吃得都有吃喔（不可能不吃東西減肥的～大家瞭解我吧ＸＤ）

一直脹氣也好痛苦喔！有誰可以交一下怎麼解除脹氣啊

不過脹氣的好像是食慾減低　＝　＝

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