2008-10-31 16:23:29MaVis

正妹未成之體重真實報導(序言)

我的體重都來回跑

奇怪~阿怎麼都不會瘦啊!

體重也不降XD

苦悶!

yi說他開始紀錄體重~其實我很久以前也有紀錄過(遠目~)

好吧我也來紀錄體重好囉!

這篇秘密揭開的時候將會是12月22日禮拜一

總共是八週~

黑嘿嘿!有沒有人好奇啊?

好奇的要12月22日來看我的秘密寫真哦

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BMI值計算公式
BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)
例如:一個52公斤的人,身高是155公分,

則BMI為

52
/
1.552
= 21.6
(公斤)
/
(公尺2
= BMI

體重正常範圍為  BMI=18.5~24
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您的體重是否在理想體重範圍

 
身體質量指數(BMI)
(kg/m2)

腰圍
(cm)

體重過輕
BMI < 18.5
 
正常範圍
18.5≦BMI<24
 
異常範圍
  過重:24≦BMI<27
輕度肥胖:27≦BMI<30
中度肥胖:30≦BMI<35
重度肥胖:BMI≧35
 
男性:≧90公分
女性:≧80公分

※若您的體重超過理想體重範圍,則應請教營養師為您設計符合您需要的減重飲食
 及理想的減重方式

懶惰計算的朋友可以來使用這個

http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/standard.htm

 

Winnie 2008-11-05 13:03:56

12/22剛好考試結束,
那我12/23才發布這些日子來的減肥成果吧!
加油加油~~~希望我的下半身可以順利瘦下來^o^

是我眼睛有問題,還是數學太爛了
竟然二次驗證碼錯誤@@

版主回應
恩~今年快結束了耶!
怎麼歲月催人老
要快阿快阿快受下
2008-11-06 09:44:03
★ 玉木夏希 ★ 2008-11-03 12:15:34

期待你減重的成果發表唷~~

廣告還是會一直進來耶
真討厭~~

版主回應
是阿又來了廣告
我會持續檢舉他們的XD
2008-11-03 14:54:26