今天是週一～體重當然增加(周末是大吃日)

早餐：美祿一杯＋吐司兩片＋麻糬1個＋蘿蔔蘇＊１
午餐：綠茶半糖＊１
下午茶：沒有
晚餐：紅茶半糖＊１＋竹筍炒辣的＋海帶湯

體重：＋１。５公斤(與Day1比較)

閒言閒語：
　　體重增加了１。５公斤～其實沒有難過啦!因為~~很開心哈哈!首先因為PAPA從高雄來找我吃飯，所以我就大開吃戒了，今天吃了阿里加多吃到飽的火鍋，裡面有好多的美食啊！火鍋料部份我就不贅述了，跟一般火鍋差不多，此外，還有養樂多、隨便喝汽水（那種玻璃瓶裝的感覺就很開心啊！）其他的飲料還有冰沙、葡萄柚汁、咖啡～～等等（很多種），另外還有類似飲茶的小點心、跟很硬的薯條、還可以的小雞塊、冰淇淋、沙拉、巧克力噴泉！哈哈哈!不過不用太羨幕我～我好像大部分時間在聊天&吃肉，所以火鍋以外的只吃了雞塊薯條跟燒賣跟咖啡小蛋糕，巧克力噴泉跟汽水、沙拉、熱炒我都沒吃到耶！！！

　　ＯＴＨＥＲ～這幾天吃媽媽的愛心粽子，裡面沒有鹹蛋黃，所以熱量應該降低不少ＸＤ～還好~周末是一周兩天~ＰＡＰＡ也不是每週來~又有活力減肥囉!今天有瑜珈～～ＦＩＧＨＴＩＮＧ！！！