2010-11-22 17:04:10阿夏

個人閃腰療法

阿夏常閃腰,這輩子閃過四五次吧,記得約30年前第一次閃到腰,好像有點痛到爬樓梯都不行,怎麼療好都忘了,只記得阿母說閃一次以後還會繼續閃,想起來都怕怕,然後約20年前在紐西蘭又閃一次,這次發現只要泡在spa pool裡或游泳池裡,就一點閃腰的感覺都沒有,接著泡個幾天就好了,10年前再閃一次腰,阿鳳給阿夏後背甩幾下,接著用按摩椅揉按腰部,一兩天就好了,前天腰又有點閃,有了上次的經驗,給阿鳳後揹甩幾下,然後按摩椅按按腰部,昨天有點卡卡的,今天完全好了,現在還是要注意各種姿勢,實在是閃不得啦!
Denisa 2010-11-23 02:54:44

夏伯要小心阿~~閃腰聽說很痛的咧

阿鋼 2010-11-22 23:56:48

後揹甩幾下?
背靠背

寶貝最寶貝 2010-11-22 18:03:40

我沒閃過腰ㄟ
應該是 腰力好?!