心情

2012-07-20 10:24:13天空藍

夏日炎炎涼拌最對味

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夏日炎炎涼拌最對味

話說夏日煮飯真的是會要人命

已不知煮的是淚水還是汗水

最可惡的事

妳煮的流血流汗

卻被嫌到爛

唯一只有涼拌

清爽又對味

真是夏天的好幫手

食材:

小黃瓜、辣椒 (有沒有那麼簡單)

調味料:

白醋一匙、糖2湯匙、鹽少許、香油2湯匙

以上

要看材料多寡而自我調配唷!!

作法:

#小黃瓜洗淨，切斜或對半都可。切好灑上少許鹽醃上10分鐘，使其軟化。

#準備碗公放入調味料，攪拌即可。

(酸甜請嘗試)

#最後放入冰箱

真是酸辣涼爽的開胃菜

飯後

來杯清爽的檸檬水

把油膩都趕跑

夏日也可以吃得健康又清爽

作法:

檸檬洗淨切片

放入飲水再放入冰箱冷藏

保證清涼退火唷^^

乖乖 2012-08-06 10:48:14

這個我也會做呢~

版主回應

這ㄍ很簡單又很下飯唷 2012-08-06 10:49:53

新聞台Blog小天使 2012-07-20 10:59:22

親愛的台長天空藍：
恭喜您！您此篇文章投稿本週徵文「涼爽上菜‧夏天最適合的20道料理」，文筆極佳、切合主題，已通過小天使的審核了，您可至 http://mypaper.pchome.com.tw/index/solicit-weekly/77 瀏覽。也別忘了請親朋好友推薦您的文章，活動小組將從通過審核的文章當中，評選出優秀文章，評選標準文章內容70%、文章推薦數及人氣30%，將於投稿截止日後的七天內公佈喔。

版主回應

辛苦囉~~ 2012-07-20 11:18:44