2010-08-10 21:47:26_+° ★ 阿瑄 ]]*

DAY33

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨天去幸福診所

達到目標了 YAYA!   

Dr.Lin目標本來訂為69.0

結果我體重是68.8

超開心的

而且貼耳竇時護士小姐和我說可以開始吃肉了

兩天一個手掌大小

如果要每天吃的話就要切一半

不過我不敢兩天吃ㄧ次

打算一個禮拜吃兩次就好

但我今天去看昨天買的雞腿肉 

我去全連買的 一包兩支

結果我今天看 保存期限只有到昨天!!!!!

所以明天煮來吃吧=   =

昨天吃肉是加薑絲和香菇一起放進電鍋燉

好吃極了~

可能是太久沒吃到肉類...

 

 

回到去幸福診所

進去給Dr.Lin貼耳針

之後他頒獎給我

診間有護士和其他同學

(我們稱減肥人為同學,畢業為學長姐,其實同學是我自己想的XD)

Dr.Lin頒獎給我還說:頒獎

整間全部人都拍手

害我超級害羞的

而且崇拜的Dr.Lin居然頒獎給我



兩罐維他命C

整個很開心:D

下次目標是66.8 加油!

Dr.Lin說領禮物領到畢業

不過要達到目標啦~

現在要努力運動了

雖然我都會偷懶XD 

 

 

話說鬼門開了     

有點恐怖...

不過最痛苦的是我不能吃普渡食物

 有很多好吃的零食和食物

超喜歡吃旺旺仙貝家族的原型那種叫雪餅

好像有很多口味 但我都很喜歡

最愛的零食是北海雪魚香絲

打到這裡我又餓了= =

 

 

大家掰掰