2019-03-09 04:38:48vhxrdx7rntlr
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於128曼谷公寓
簡介
如果您想尋找一家交通方便的曼谷飯店，那沒有比128曼谷公寓更合適的選擇了。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
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128曼谷公寓共有6間裝潢精緻的客房，其中也有部分房型提供了衣櫥, 浴巾, 原木地板, 平面電視, 鏡子。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 128曼谷公寓是來曼谷探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
可使用語言
英語
泰語
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 12:00 pm
最遲可辦理入住的時間: 01:00 pm
最早可辦理退房的時間: 12:00 pm
最遲可辦理退房的時間: 01:00pm
前台服務時間至: 02:00am
交通資訊與服務
到達機場時間（分鐘）: 45
住宿概況
樓層總數: 8
客房總數: 6
客房室內電壓: 220
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／勇士KD和格林內鬨 詹皇這麼說
: 勇士近期內部的衝突，引起了外界的討論，而作為聯盟頭號球星、湖人「詹皇」LeBron James也被問到了對此事的看法，但他受訪時僅淡淡的表示，自己不太了解事情，因此不願發表評論。
在對上快艇的比賽末節，Draymond Green在最後時刻決定自己持球進攻，而忽略了Kevin Durant不斷的跟他要球，兩人賽後也發生了口角，Green還對後者口出穢言，也讓兩人的衝突進一步加劇。
「我不知道具體發生了什麼，事實上我當時在看那場比賽，他們在板凳上發生了爭吵。不過之後的事我就不知道了，我想我們都不知道，一切都只是猜測。」James如此說道。
James還說：「我不會評論到底發生了什麼。我也不想評論，這是那些傢伙之間的事。在那種情況下，評價一件你沒有真正了解的事是不公平的。」
由於勇士內部的更衣室氣氛，可能關係到明年夏天Durant是否願意點頭續約，因此不僅勇士球團，整個聯盟都對此事相當關注。
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防記憶衰退 起床梳頭促血液循環
: （優活健康網新聞部／綜合報導）健忘以氣虛、腎虛居多，中醫會依病人證型對症下藥，民眾居家也可透過按摩自我保健，並從天然食物中補充卵磷脂、微量元素、核酸等，降低失智風險。起床後梳頭，略帶力道按壓頭皮，有助改善頭部血液循環，防記憶衰退。
「孔聖枕中丹」增強記憶力
中醫觀點看記憶衰退或健忘，除與老化有關，加上現代人壓力大、七情六慾太激烈、生活耗損勞倦、飲食缺乏節制都有影響。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏表示，多數健忘與氣虛、腎虛有關，少數是實證，且可能合併出現其他症狀，中醫會先診斷病人屬於何種證型，再對症下藥。
關於增強記憶，中醫最著名的是「孔聖枕中丹」，補腎寧心、益智安神，考生要增強記憶力，長期念書沒勞動，氣不足就可使用。「六味地黃丸」也是常用處方，可補先天精氣不足；火氣偏大、易便秘、心血耗損太多者，可用「天王補心丹」。「歸脾湯」可補後天氣血不夠、腸胃功能不佳、養份不足；「溫膽湯」則能緩解焦慮緊張症狀。
如果想健脾安神，茯苓、黨參、黃耆具補氣效果，可強化脾胃系統，改善健忘。屬腎虛證型者，可用菟絲子、何首烏、肉蓯蓉來補腎。而有些人血液循環不好，可增加補血、養血藥材，如川芎、丹蔘、當歸，不論作為藥材或藥膳使用都適合。
按摩、梳頭自我保健 增進記憶省錢自由旅行推薦
民眾也可透過按摩自我保健，增進記憶的穴位集中頭部，頭頂的「百會」按摩可醒腦開竅；百會旁各隔一寸之處為「四神聰」，這4個穴位有助腦部血液循環。額頭髮際正中直上0.5寸處為「神庭」，旁開3寸為「本神」，這幾處穴位底下為大腦額葉，掌管記憶、心智功能，適度刺激頭皮，可健腦、增加智能活動。除頭部外，手腕橫紋處尺側凹陷處的「神門」，可安神定志。
陳建宏醫師提醒，按摩重點不在痛，達到「痠脹麻重溫」感覺即可，別用力過猛，反而受傷。如果抓不準穴位，早上起床後從前往後梳頭2、3分鐘，略帶力道按壓頭皮，對一般人來說是最方便的保健法。
天然食物中攝取卵磷脂 如魚腦、蛋黃
自古流傳「吃豬腦補腦」，陳建宏提醒，中醫主張「以形補形」，適度攝取尚可，不宜過量造成身體負擔。而現在流行吃銀杏增記憶，雖可改善腦部血液循環，但畢竟是單一成份，中醫仍以複方為主，搭配各式藥材互補。
想益智健腦，陳建宏鼓勵民眾從天然食物中攝取卵磷脂，包括魚腦、蛋黃、豬肝、黑芝麻、大豆製品、山藥、蘑菇、花生等。其次，要補充微量元素如鎂、鉀、鈣，包括香蕉、番茄、豆類、水產品等，都富含電解質。此外，補充維生素B12與葉酸，可促進神經活動，B12存在於香菇、大豆、發酵豆製品等，葉酸可自綠色植物、柑橘類等攝取。
陳建宏指出，細胞核心為核酸，也可適當從食物補充，如魚蝦、花粉、木耳、菇類等。除補充好食物，也要減少吃進壞東西，像重金屬會使腦部活動變慢，使用鋁鍋料理的家庭，最好改用不鏽鋼鍋或陶鍋，以免吃進太多鋁離子，恐提高失智風險。
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