2008-08-17 22:07:02爽~芋頭

跟我一起瘦

你知道要多少卡
多消耗多少卡
才會 瘦 一公斤嗎
答案是 7700 cal

一個月減肥
最好不要超過5公斤
理想是 2-4kg毆
2008-08-17 22:20:22

聽說上西餐就會操到受嘞說
太瘦不適合你ㄋㄟ
都看習慣了

2008-08-17 22:11:17

妳不要胖2到4公斤就好了 哈哈

最近體重直線上升 好糟 0.0