爽 & 不爽

2008-08-17 22:07:02爽~芋頭

跟我一起瘦

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你知道要多少卡
多消耗多少卡
才會瘦一公斤嗎
答案是 7700 cal

一個月減肥
最好不要超過5公斤
理想是 2-4kg毆

胖 2008-08-17 22:20:22

聽說上西餐就會操到受嘞說
太瘦不適合你ㄋㄟ
都看習慣了

毛 2008-08-17 22:11:17

妳不要胖2到4公斤就好了哈哈

最近體重直線上升好糟 0.0

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省到累積：Bal b/f TW$4,322+早餐TW$10+午餐+TW$8+晚餐TW$4+不買茶啡TW$200=TW$4,544 Bal c/f

■台語詩偈（政治話題留言回應）　　◎離幻即覺【知幻即離，不作方便；　離幻即覺，亦無漸次。⊕圓覺經】　　ㄉㄧ├　

●好愛好愛莫文蔚唱的【這世界那麼多人】總害人聽到出神呢！在那逐漸寬廣而冷涼的路上你似乎更知曉應對的節奏了呵天冷了