在生活中磨練，逐漸喪失了對他人、對環境的信任，進而遺失了對自我的信任，因之汲汲營營，卻找不到自己的方向，迷失了自己。

每個人都有其特質及優點，學習欣賞他人，在欣賞讚美當中，建立起信任感，並學習相信自己

每一個人，在地球這個空間裡，對於周遭的人，周遭的環境，都會產生相當顯著的影響，這導因於每個人那獨特的天賦

天賦的發揮，也正取決於相信自我的程度

讓心回歸到單純，去除許多雜訊，只要敞開心房，認真接受，自可在相信中獲得認可及快樂

親愛的，你怎麼能忘記了自己呢？

曾經，你是多麼的有自信，不管作什麼事都可以輕而一舉的完成，遇到困難也能堅持到底、契而不捨的去尋求解決的方法，不屈不撓的完成每一項交付在你手上的任務與責任。

曾經，你是那麼的純僕、直率，對於朋友與周遭的人，都能夠敞開心懷，傾聽他們的細語及自己的低語，彼此間沒有隔核和阻隔的交流，清明無比。

生活的忙碌，使你感到疲備不堪；人與人之間的交際，使你感到煩悶不已，工作的壓力，使你感到喘不過氣，但是請你不要忘記，你還是妳，並不會因為時間的流逝，就變成了另外一個人！

你覺得自己被深深的傷害，傷口無法完全癒合，感覺一而再、再而三的被傷害，在內心深處有股隱隱的刺痛不止竭，更加的覺得自己不在是自己，所以刻意去遺忘某些記憶的片斷。

親愛的，請你閉上眼睛，循著記憶找到那個被你遺忘在記憶某處片斷的我，我一直都在這裡。

親愛的，你的笑顏，是我最珍貴的寶貝，也是大家最喜愛的表情。睜開眼，看著鏡子裡的你，給自己一個微笑，輕輕拍自己的臉頰，給自己更強大的 Power，嘴角上揚的微笑，是給自己最好的證明。

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其實是我變了吧

對不起

我已經不知該如何是好了