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2008-07-22 21:11:52小雙

夏日涼補湯品～蔘蕦湯

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(蔘蕦1把分4份；1份吃2天或1/3把(四人份))

材料：
蔘蕦→4分之1把 (1把分成4份)
雞腿→1～2隻
海帶→1條
枸杞→1小把
紅棗→3～5個(去籽)

煮法：
雞腿川燙後，將所有材料放入電鍋中加水燉煮即可！
※吃補不加鹽！！

一妹 2008-08-05 12:22:51

我這個大火氣又濕又熱的人可以喝嗎?

版主回應

一妹，可以呀！（紅棗有火，一定要去籽！！）
但月經來前記得不要喝呀！ 2008-08-05 22:53:56

小雙 2008-08-03 23:46:13

瞿小姐，改名啦？！

把雞腿拿掉，改放黃豆芽或黃豆也可以呀！
變通一下囉～

瞿辛芸 2008-07-31 23:01:50

嗨小雙~

好久不見我是瞿小姐我改名字了

幫我跟大牌老人家問好有沒素食的夏日補單ㄚ

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