在這種炎熱的天氣裡,忍不住吃了好幾次冰ㄋ
總覺得要吃一些冰涼一點的食物,才可以由裡到外透一下心涼......
所以這陣子我買的餅乾,都盡量不要選油炸的餅乾,就是怕愈吃愈燥熱!!
吃一些果凍or清爽一點的餅乾,搭配紅茶,會讓人吃起來很油切喔~~
(畢竟有些餅乾熱量真的很高,往往吃一片就等於一碗飯的熱量,所以要斟酌吃ㄋ)

我這次介紹的"健康機能餐條" ,我會把它冰在冰箱,下班後or想吃的時候,
一咬下去微涼的口感,加上養身的好滋味,真的是很特別喔!!
(也可以把餐條加上鮮奶裡,有點像是穀片早餐的吃法,
吸足鮮奶的餐條,又幫一日營養來源加分不少)

~~健康機能餐條~~


健康機能餐條說明:
高營養、高纖維、低熱量、少脂肪。健康機能餐條均達到均衡營養攝取，其發芽
玄米、紅棗、枸杞、黑芝麻等健康材料可增加飽足感及促進腸道蠕動，使排便順
暢。低熱量及少脂肪,可減輕身體負擔，維持良好身材。

成份:
米糠大豆萃取物(日本專利特許2097243號)、發芽玄米、麥芽糖醇、南瓜子、聚糊精
、燕麥片、山梨醇、紅棗、枸杞、植物油、杏仁、啤酒酵母、黑糯米、蕎麥、
黑芝麻、黃豆、紅扁豆、綠豆、高梁、黑豆、脂肪酸蔗糖酯、楓糖萃取物。

~~打開後~~裡面真的很多高營養價值的穀物喔
(我特別喜歡南瓜子,有種結合傳統的米香在穀物中,很創新的餅乾ㄋ)

一盒16包.
價錢:900元
重量:各20g

~~健康機能餐條~~

因為它比較不黏,不像傳統的米香易黏牙,所以輕剝就能小口吃啦~

~~試吃~~

我覺得聞起來有點 "黑糖"的味道 , 原本我還以為是漢方的味道ㄋ

~~先咬一口吃吃看~~


在我咬第一口的同時,我突然覺得 "健康機能餐條" 很適合當早餐吃ㄋ
早上可以搭配牛奶或是優酪乳 ,就能補足一些營養來源喔!!
(我是習慣先吃一份早餐後,再吃一包餐條,會有吃甜點的fu~~)

~~一點也不黏牙~~


由於健康機能餐條是用發芽玄米製作的,有別於傳統的米製餅乾是用米.
也難怪吃起來一點也不黏牙,大人小孩很容易就可以把餐條消化掉.....
一天吃2~3包即可.拿餐條取代一些垃圾食物,可以吃得更健康
(我之前一到下午就會嘴饞......總是會亂吃一些高熱量的餅乾,
就是因為這樣也很容易發胖....)

如果把餐條當成是代餐吃,取代晚餐or午餐時,不知不覺中就可以減少很多熱量的攝取喔!!
而且是吃得健康吃得營養ㄋ.

也可以參考一下AIFYA官方網站:
http://aifya.shop.rakuten.tw/