1名年約70的老翁，出現每天流「目油」的現象，求診於眼科醫師，卻遲遲仍未改善，直到進一步檢查後，才發現原來是肌肉緊繃導致；屏東基督教醫院疼痛科醫師梁子安指出，像是低頭族也可能因長期姿勢不良，導致眼睛乾澀，其實只要放鬆頸部，就能有效舒緩症狀。

臨床上，因常流目油、眼睛乾燥甚至耳朵痛而就診的患者有明顯增加的趨勢；梁子安說，大多數患者多是因長期胸鎖乳突肌處於緊繃所導致，尤其夏天待在冷氣房裡，就容易忽略頸部保暖，也使得胸鎖乳突肌受冷緊縮，促使誘發症狀。

醫師梁子安進一步說明，胸鎖乳突肌位於頸部兩側，從鎖骨、胸骨延伸到耳後方突起處，當肌肉長期處於緊繃狀態，這時保護機制就會反射至大腦，造成流淚、耳痛甚至乾咳、頭昏等症狀。

平時除了應懂得適時休息，讓頸部放鬆，也應注意頸部保暖，才能降低誘發症狀的機率；梁子安提醒，患者也可透過按摩頸部肌肉的方式，幫助放鬆頸部，但若症狀仍未改善，則應盡快尋求專業醫師的協助較為妥當。

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