據悉，經營之神王永慶先生曾經寫過一句話：「秒間一掀，勝任何勇。」這是他在女兒王瑞華要出國念書時，寫在名片上給她的，之所以這麼寫，是因為王永慶認為，國外念書，怕女兒因為冬天冷而賴床，所以希望她能養成好習慣，在一秒的時間內，就可以下定決心掀開棉被。

天氣冷，窩在棉被裡是很舒服的事，相信這是很多人的共同經驗，但往往時間就這麼蹉跎了。當然，睡眠很重要，但更重要的是睡眠品質，而不在時間的多寡，賴床的時間睡眠品質往往是很不好的，因為你並不是真正在深層睡眠中，又想睡、又要擔心是否睡過頭，左右為難，既然品質不好，就不如起床幹活吧！我們從小都讀過祖逖聞雞起舞的故事，現代的我們則是聞鬧鐘聲就起床，別讓賴床壞了你的未來。不相信賴床的後遺症有這麼嚴重嗎？來看看這個真實的報導就知道了。

根據俄羅斯一份報導指出，俄羅斯下諾夫哥羅德州為了加強對政府公務人員的管理，制定了嚴格的上班制度，無論是誰，只要上班遲到，就會被解除職務並扣除當月全部獎金。因為州議會代表們認為，如果連上班時間都不遵守，這些公務人員如何為民服務？

而命令頒布後，該州前州長就遭到了懲處。一天，由於他剛從外地休假回來，晚上加班處理一些累積的公務，第二天無法準時起床，上班遲到了1個小時。因「王子犯法，與庶民同罪」，無人可以赦免，在州政府相關規定下，經州議會代表討論決定，解除他的州長職務，並扣除其當月全部獎金。這是一個活生生因為賴床而丟掉官帽的例子，能不引以為戒嗎？

而該州現任州長布拉維諾夫表示，自從這起事件發生後，該州政府所有公務人員都嚴格按照規定時間上班，沒有人敢遲到了，即使家裡住得離機關較遠的，也都提早1~2個小時出門，生怕因上班遲到而被解職。當然這一規定也不是絕對不合乎人情的，如果在上班途中遇到特殊情況，如颳強風、下大雪等非人為事件，可以向主管請假，並不會被追究責任。

從是否能在一早「秒間一掀」，可以看出一個人的成就，因可看出其是否有意志力，而往往要造就一番事業，人們缺乏的不是力量，就是意志。成功的祕訣端賴你堅毅的決心，就在瞬間起床的那一刻，你為人生打拚的決心就很強硬了，那麼，還有什麼事難得倒你呢？