2019-03-08 22:05:45uysosgi88wyi
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玩轉相片新可能！臉書推出3D照片栩栩如生更立體
臉書推出3D照片新功能，將臉書更新後，點選人像功能再拍照上傳，栩栩如生的立體3D照片就完成了。不過目前只有iphone雙鏡頭手機可以使用，安卓的用戶還得再等等。
▼（圖／東森新聞）
從效果上來看，臉書的3D相片可以讓用戶在觀看照片時主體3D化 ，同時還能從不同的視角，產生立體透視效果，滾動Facebook頁面時，3D化的照片也會即時的變化呈現，不過在角度上，還是有一些限制在。3C部落客林小旭：「在測試上，實際拍出來的照片，在做完3D成像以後，它可以轉45度角的方式。」科技日新月異，讓拍照也能拍出更多趣味，酷炫的新功能不妨嘗試看看，讓相片也能玩出更多可能。
（封面圖／東森新聞）
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【早安健康／張承宇報導】明明有在運動、控制飲食，體重也還算標準，小腹卻老是消不掉？常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題？原來這些問題竟有可能是駝背所致！長期駝背的姿勢，容易引發肩頸痠痛的問題，日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」，橫躺不動90秒，就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。
凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的
背部姿勢不良是女性的大敵，不但讓人看起來更顯老態，還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示，脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的，分別會在下背及後頸處各有一段反折，形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。
而一旦駝背，就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型，導致脊椎支撐力降低，無法維持正確姿勢，肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬，甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。
另外，日本塑身名師長坂靖子也指出，許多人都可能有駝背問題而不知，因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品，長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢，久而久之，就有可能讓駝背的姿勢變成習慣，甚至漸漸惡化。
對此，金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」，只要躺在床上簡單蜷縮身體，並同時進行深呼吸，就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」，並使脊椎一節一節的間隙得到舒展，幫助脊椎恢復應有的S型曲線，就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。
「胎兒姿勢」這樣做，幫助改善駝背、恢復脊椎曲線
- 浴巾折數折成5～8公分高，墊在頭部下方，使頭部和床平行。
- 如同胎兒般蜷縮橫躺，一邊深呼吸，並注意背部略為彎曲，持續90秒即可。
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