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商品訊息功能

商品訊息描述

Hauck Pushchair Rapid 4 設計式樣: Caviar/ Tango · 2019

The sporty Hauck Pushchair Rapid 4 scores with its innovative and super smart folding mechanism. With this stroller you can save some of your precious time, since it can be folded quickly with only a few clicks. The loop that is used to unlock and fold the stroller can be used as a convenient carrying handle as well. This way you can easily lift the stroller into a bus or carry it up the stairs while having one hand free for your little one.

The Hauck Rapid 4 is the perfect companion for trips and outings. Its lockable swivel front wheels rotate 360°. When driving on rough surfaces the stroller's suspended and shock-absorbing wheels level out any irregularities and thus ensure a smooth ride. The soft push bar can be adjusted up to 30 cm in height and thus adapts to mom's and dad's height.

Highest driving comfort is provided by the pushchair's high-quality quilted seat which is equipped with a backrest that can be adjusted with a strap until fully reclined. Also the footrest is multiply adjustable. Once it is set up in a horizontal position it provides your child with a large lying surface to rest and take a nap. The extendable sun canopy can be pulled far forward to cover your child and protect her from any weather. The viewing panel always lets you have an eye on your little one. A bag integrated in the canopy stores important things such as keys or mobile phone. The shopping basket beneath the seat unit offers space to store baby's essentials.

The five-point harness as well as the safety bar provide extra protection.

Due to its compact folded size the Rapid 4 can be stored easily in your car boot.

Items of delivery:

• Sporty pushchair



• Integrated adapter for the Isofix-capable Car Seat Comfort-Fix, group 0+

推薦產品網路人氣商品top10Details of chassis/ pushchair:

• One-hand folding mechanism



• Wheels suspension



• Plastic wheels



• Parking brake


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• Spacious shopping basket



• wipeable



• Recline angle of backrest: 119 - 168 cm



• Continuous adjustment of backrest



• Adjustable footrest, 2 x



• Removable cover



• Sun canopy



• Removable cover



• Removable safety bar



• Lockable swivel wheels



• Removable front wheels



• Removable rear wheels



• Five-point harness



• Can be combined with car seat



• Can be combined with carrying bag



• Total weight of buggy/ pushchair: 9,3 kg



• Size folded: 84 x 54 x 9,3 cm



• Size open: 104 x 54 x 30 cm


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• Seat width: 36 cm



• Height adjustable push bar: 4 x 76 - 109 cm



• Height of push bar: 95 - 109 cm



• Length of lying surface: 86 cm



• Length of seat and backrest: 22 / 45 cm



• Diameter rear wheels: 18,5 cm



• Diameter front wheels: 17,5 cm



• Suitable for children from birth up to 15 kg

商品訊息特點

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中央社記者謝靜雯攝 107年12月23日

毛巾操展筋骨 醫師：每天做30分鐘

【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨，消耗身體多餘熱量！前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾，自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示，現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題，毛巾操藉伸展運動，培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動，保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織，但若要減肥，有氧運動或重量訓練較為恰當。

「現代人上班多使用電腦、手機，若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示，台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」，但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理，但如果民眾不改變生活習慣，吃藥只能短期內有效，長期下來病痛仍會反覆出現。因此，他結合毛巾與伸展運動，利用對毛巾的「拉」和「扯」動作，增加關節活動度，改善肌肉痠疼問題，且操作方便，休息時間就可以在辦公室運動。

呂紹達特別強調，「結合毛巾操與步行」的運動方法，透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式，加強活絡筋骨，進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操，配合飲食作息，他2年內瘦13公斤。呂紹達表示，希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念，因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。

國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示，伸展操是很好的運動，伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織，有效舒緩筋骨壓力，他鼓勵民眾每天操作30分鐘，養成運動習慣，但時間若不允許，應把握空檔，「做多少算多少，一定都有效果」，培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。

針對伸展操是否能夠減肥？簡文仁說，難度比較高，除非運動量足夠，而且有運動傷害的風險，他建議，減肥最好依靠有氧運動和重量訓練，重量訓練能提升基礎代謝，有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適？簡文仁說，水中運動對關節負擔較小，就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果，另外，透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。

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