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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息最新折扣
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
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一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嚇!血口巨鯊躍船卡桿 眾人搶救
: 漁船出海當然是為了捕魚,但你看過「魚」自己跳上來嗎?日前美國長島一艘漁船在海上行駛中,一條巨大的灰鲭鲨突然跳上船,身體被卡在護欄之間動彈不得,場景相當驚險讓大家都嚇壞了。
▼血口巨鯊躍船卡桿眾人忙搶救(攝自AP/Newsflare)
船上的漁民為了幫助牠,便用繩子綁住魚尾,另一頭則用魚線綁住鯊魚嘴部,引導牠面向大海,在兩方的齊力合作下讓鯊魚通過護欄,最後再將綁魚尾的繩子剪斷,終於將鯊魚送回海洋。
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人機一本周限量商品折扣體不好嗎?來學習「和手機分手的智慧」
: 匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導
手機會影響你的記憶力、人際關係和感情?現代人因為智慧型手機徹改變生活型態,除了醒著的時候看不到手機就會焦慮,甚至睡覺都要擺在床邊,醒來時才能第一時間瀏覽手機上的訊息。已經有人發現過度使用智慧型手機帶來的身心健康問題,不妨來看看專家如何建議,才能重拾注意力、思考力、記憶力,擺脫被手機勒索的人生。
根據「美國心理學會」(American Psychological Association)2017年的《美國壓力》(Stress in America)年度報告指出,近三分之二的美國成人同意,定期「下線」或進行「數位排毒」會對心理健康有好處,但實際上,只有不到四分之一的人做得到。
多項研究提到,重度使用智慧型手機(尤其是社群媒體功能)會對神經質、自尊、衝動、同理心、自我認同禮物、自我形象造成負面影響,也指出手機與睡眠問題、焦慮、壓力、憂鬱之間的關聯。
很多人不自覺,花在手機上的時間,其實讓我們喪失集中注意力、深度思考與形成新記憶的能力。依照自身需求更改手機設定與app,改變周遭環境與心態,就能奪回對線上與線下生活的掌控。
美國健康科學得獎記者凱薩琳?普萊斯(Catherine Price)提供簡單實用的計畫,教大家如和跟手機先暫時分開,理清頭緒後再破鏡重圓。最後的目標是什麼呢?和手機建立起長期的美好關係。在《和手機分手的智慧》一書中,凱薩琳?普萊斯揭示手機與app是如何設計讓使用者成癮的形態。
透過150過來人的血淚經驗,分享30天與手機分手的實作紀錄,內心的掙扎與自我對話,以及消除手機對大腦造成的影響,重拾真實生活人際關係的喜悅,和手機分手,也意味著給自己必要的空間、自由、工具,創造出與手機之間長期的新關係,建立讓自己健康快樂的關係,由你來主控。更多內容,可以參考大塊文化出版的《和手機分手的智慧》。
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