2006-06-29 21:53:24〒★°↘啤酒↗☆°〒
不用在油膩膩
●皮膚為何會出油？
皮脂腺分布在我們體表的頭皮、臉部、頸部、耳朵、前胸部等稱為脂漏區的部位，它在臨床上的主要功能是將水分保持於表皮上避免皮膚過乾，只是在某些狀況下皮脂腺分泌過度造成令人困擾的脂漏現象。每到夏天很多人臉上開始便得油光滿面，好像洗不乾淨又容易長青春痘。此外，頭髮也可能變得又油又亮好像可以煎蛋似的。這是由於皮膚、頭皮油脂分泌過多的現象，的確造成很多人在夏天的困擾。
●皮膚為何會出油？因為青春期的發育時，雄性荷爾蒙刺激造成皮脂腺的增生與肥大，造成皮膚油脂的分泌旺盛，在夏日時期更會因為高溫悶熱造成皮脂腺分泌增加，這種皮脂分泌過多現象在臨床上稱為脂漏症，這是由於真皮的皮脂腺因為某種因素分泌過度所引起。 很多人發現到了炎熱的夏天，臉上的油像天然油田一樣，源源湧出。溫度的確和皮膚油脂分泌有關，溫度每上升攝氏一度，皮膚排油量就增加一○％；而且夏天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。影響皮膚油脂分泌的因素還有荷爾蒙。男性荷爾蒙會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以一般男性的皮膚比女性油。雖然沒有明確的科學證據證實食物會讓臉出油，但是很多人吃了高油、高糖食物容易讓臉上冒油更嚴重。
●造成出油情況惡化的因素包括遺傳因素、荷爾蒙因素、高溫濕熱的氣候、溫度（尤其夏天）、壓力大、生活作息不正常、食用辣或刺激性的食物、錯誤保養（過度滋潤、過度清潔）、污染的環境。
其實，皮膚出油並非一無是處。如果你屬於油性皮膚，那麼恭喜你，雖然現在皮膚油汪汪，容易堆積在毛囊口造成阻塞，易長痤瘡，但年紀大了之後，卻讓你比別人青春美麗。皮膚分泌的油脂是天然的保養品，油性皮膚有了油脂的滋潤，會比乾性皮膚的人老得慢。然而眼前的困擾，亟需解決。不少人覺得夏天油膩膩的皮膚苦不堪言。更多人怕出油過多，形成青春痘。
油性皮膚的保養方法並不是把油脂全部洗乾淨，而是「控制」油脂分泌。 事實上，目前並沒有一個單獨有效的方法可以永久的減少皮膚的皮脂腺分泌惱人的皮脂。要和油光滿面說拜拜，清爽無負擔過一夏，還是要靠正確觀念和切實執行。
=====================================================================
●建立正確控油觀！
清潔：中午多洗一次臉
洗臉當然是將已經分泌的油脂從你的臉帶走的最直接方式，許多人到了夏天就會忍不住一直洗臉，希望可以愈洗愈不油？事實上，皮脂腺這個聰明的供油商會看看加油站的儲油量，如果加油站的儲油量減少了，皮脂腺反而會加速生產供應更多的油！所以洗臉的次數其實不宜過多，一天以二到三次為宜。洗臉的產品去油力當然也一定要加強！建議你可以用『氨基酸洗面霜』, 在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法。
●洗臉的方法是，用冷水以油性皮膚專用的洗面乳洗T字部位（額頭、鼻梁到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別按摩臉頰，因為那只會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鐘內沖水。沒辦法洗臉時，吸油面紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油面紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油面紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。
●保養：只需在眼睛周圍擦乳液
洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗淨所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。
●保養品：選用去角質磨砂霜，可促進老化角質的脫落使肌膚保持清新舒爽，輕易地和油臉說拜拜！在調理面皰方面，可選用面皰調理系列，具消毒、殺菌、防止感染等效用。
●化妝：選擇不含油的粉底
如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。補妝時先用吸油面紙或面紙吸掉多餘的油脂，再用粉餅或蜜粉補妝。
●日常控油小撇步：
可以用化妝水隨時輕拍清除多餘油脂，補充水分，調節油水平衡。用隨身的礦泉噴霧水，以十五～二十公分的距離噴灑三～四秒。平日補充維他命B6，可以減少皮脂的分泌。針對油光肌膚的生活作息建議是——少吃高熱量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性的食物，多食用高纖維蔬菜水果及高纖維麵包。且除了日常臉部徹底清潔外，不忘做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅可清除油脂，還可抑制油脂 。
「待在涼快的環境」——雖然有點像是廢話，但絕對是一個重要的大前提。
=====================================================================
各種類型的肌膚保養原則：
肌膚類型 ..................保養原則
T字部位出油型 ........清爽兼具滋濕的洗面乳。
以化妝棉沾濕化妝水輕拍T字出油部位。
全臉塗抹清爽凝膠或無油乳液。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
外油內乾型.......... 選洗後清爽，兼具保濕效果的洗面乳。
化妝棉沾保濕化妝水輕拍全臉。
全臉塗抹控油產品。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
痘痘肌膚與滿面油光型......... 清爽洗面露或是洗面皂。
控油或是含酒精化妝水輕拍全臉。
全臉塗抹控油清爽凝膠。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
個人意見:
臉油不一定是壞事,可以常常洗臉,最好少用吸油面紙
臉乾燥也好不到哪去,因為容易長皺紋
每一種臉都有它的好處和壞處
希望你可以耐心的看完，對你選洗面乳的觀念會有幫助喔～
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
首先，我不是要抨擊別牌的保養品，不過我希望你能先建立一個觀念：
皮膚科醫生博士黃美月有出過一本書叫『皮膚與美容』中有提到...一個好的保養品應具備『水溶性』、『親膚性』和『弱酸性』!!
因為我們人體的皮膚是弱酸性滴，所以為維護皮膚的健康及美麗，最理想的皮膚酸鹼度是呈弱酸性。弱酸性的皮膚可以達到抑制有害細菌的繁殖，而不使成為病原體，若皮膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。
不過經由石蕊試紙的實驗證明，倩碧的潔面皂、HEME(S.H.E.代言)的洗面乳、曼秀雷敦的抗痘洗面乳、露得清、密妮系列、伊的系列、可伶可利系列、卡尼爾、MISSHA洗臉滴、DHC洗臉滴(目前只實驗過美白、熊果素的那一塊)洗面皂、佳麗寶(紅色包裝條狀)洗面乳、Uno、碳洗顏和資生堂的洗面乳．．．都呈鹼性！
可能很多消費者剛開始用都覺得效果很好，洗得很乾淨但澀澀的，但～長期使用下來就會開始有症狀(過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。)會出現，通常開架式的保養品、清潔用品售價都很低，是因為用了便宜的鹼性成份，不過很多消費者喜歡洗了會乾澀的感覺才覺得是乾淨（如果不懂這個感覺，可以試試用洗衣粉洗手，就懂囉．．．），醬反而會洗掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。
而且我們一天洗臉大概平均最少會洗兩次吧？！
皮膚碰到鹼性的東西要回復成弱酸性需約12小時，若皮膚好不容易回復到弱酸性，但我們又洗第二次臉，醬皮膚的表層又要再工作12小時使其回復成弱酸性，皮膚不斷要幫我們回復到弱酸性、不斷工作，就會很快老化!
還有化妝水等，也要慎選～不能是鹼性或含酒精滴喔！別以為酒精會縮小毛孔是好東西，因為．．．它會迅速揮發帶走你皮膚的水份，讓你皮膚變敏感性肌、脫皮！你看護士的手指頭，是不是都乾乾的或脫皮？就是因為常拿酒精棉球。（有酒精揮發，所以才會醬的～臉也是，常上含酒精的化妝品，跟洗鹼性清潔用品一樣，會揮發掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。）
參考資料
知識+
回 答 者： 小強 ( 初學者 3 級 ) [ 檢舉 ]
回答時間： 2006-05-14 00:42:26
我是男生, 也跟你一樣都屬於油性肌膚, 臉出油, 長青春痘, 已困擾我已久;
不過我發現, 生活作息正常與否, 對皮膚的影響很重要!
如果你有粉刺, 還是建議你找一家可信任的美容館, 幫你清除粉刺,
如果粉刺沒有清除, 就會受到空氣的污染, 或是生活作息不正常, 而變成痘痘,
因為我就是聽朋友的建議去清粉刺, 過一兩天感覺臉變得蠻光滑的,
使用的保養品也較易吸收, 不過我是去醫學美容清粉刺的, 不是一般用擠的,
而且當你粉刺清出來後, 毛孔會變小, 出油就變少了...
我可以提供你一些我個人的經驗:
============================
1. 要多喝水, 一天3000cc以上, 一次飲水量要200cc以上, 以利排尿, 排毒
2. 不要多吃零食, 零食太乾燥, 容易上火, 出油
3. 生活作息要正常, 少熬夜, 晚上熬夜特別容易出油
4. 要學會洗臉的方法, 洗面乳要選擇正確, 不要洗完太乾, 水份流失反而容易出油; 洗臉時要把洗面乳搓出很多很多泡泡, 用泡泡去把毛孔的髒污帶出來, 這樣才不會容易生長粉刺
5. 洗完臉要作控油保溼, 相關的產品, 你可以詢問各專櫃, 或是到開架式商品去看看, 可以挑選有控油保溼的產品, 讓你的臉可以不要那麼容易出油, 而且能適當的保溼, 保溼是讓臉部不出油很重要的一環!!! 我就屬於外油內乾型, 洗完臉沒作好保溼, 皮脂腺分泌更多的油脂來補充臉部所需的水份, 反而更容易出油!
6. 定期去角質, 一個禮拜一次, 使用磨砂去角質產品, 把老舊的角質層去除掉, 這樣使用保養品才會有其功效; 不然再好的保養品, 若是有一層厚厚的角質保護住皮膚, 怎麼樣也無法有效吸收!
7. 如果你有預算, 可以去皮膚科看看, 他們可以提供你很多有關皮膚問題的解答, 我就是在那裡學到很多知識, 有些皮膚科內也附有臉部美容, 可以幫你清粉刺, 作臉, 甚至可以提供你藥物, 讓你抑制出油, 不過大都有副作用! 也可以試試果酸換膚或是其它療程, 很有用的! 只是貴了點!
8. 最重要的是少吃油炸物, 多吃水果, 蔬菜, 果汁等.. 可以改善你出油
============================
其實要一次見效的方式解決油光, 我覺得蠻難的,
不管任何方法, 都一定要持之以恆, 慢慢改善,
我之前的想法也和你一樣, 看能不能有很好的方法, 一次把出油的問題解決,
但我發現這是不可能的, 因為本身的內分泌, 及基因控管著你的出油,
要徹底解決的話, 只能改變你的基因~
所以, 一定要藉由飲食, 生活作息, 及保養去改善你的肌膚,
不能想著一步登天的方法, 這樣反而會有風險, 讓肌膚面臨更可怕的危機~
如果你還有任何問題, 歡迎你寫信來問我,
我自已經歷過出油嚴重的問題, 所以希望可以幫助別人解決,
如果你在高雄, 我可以介紹你去買花草茶, 用喝的來調理皮膚問題!
參考資料
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[ 其他 ] 小巴 ( 初學者 4 級 ) 2006-05-14 00:43:29 發表 [ 檢舉 ]
我有一款專門治痘痘的~還不錯用~我們老闆(男生)他以前也是滿臉痘痘~就是因為醬子所以才研究了保養品~這款還蠻有效的~很多年輕人用了都會再來買~因為他是油性皮膚最佳保養品，他能調理內分泌過多的油脂，適合油性及面皰膚質~建議把痘痘的情況改善~醬子就不用煩惱要找蓋痘痘的東西~而且晚上回家做好清潔~因為皮膚好是從清潔的地方開始做起~如果沒做好的話~一定又會長痘痘的或著是衍生出更多問題>///<如果你有興趣的話或者是還有啥問題的話~可以來信sg9941562@yahoo.com.tw
皮脂腺分布在我們體表的頭皮、臉部、頸部、耳朵、前胸部等稱為脂漏區的部位，它在臨床上的主要功能是將水分保持於表皮上避免皮膚過乾，只是在某些狀況下皮脂腺分泌過度造成令人困擾的脂漏現象。每到夏天很多人臉上開始便得油光滿面，好像洗不乾淨又容易長青春痘。此外，頭髮也可能變得又油又亮好像可以煎蛋似的。這是由於皮膚、頭皮油脂分泌過多的現象，的確造成很多人在夏天的困擾。
●皮膚為何會出油？因為青春期的發育時，雄性荷爾蒙刺激造成皮脂腺的增生與肥大，造成皮膚油脂的分泌旺盛，在夏日時期更會因為高溫悶熱造成皮脂腺分泌增加，這種皮脂分泌過多現象在臨床上稱為脂漏症，這是由於真皮的皮脂腺因為某種因素分泌過度所引起。 很多人發現到了炎熱的夏天，臉上的油像天然油田一樣，源源湧出。溫度的確和皮膚油脂分泌有關，溫度每上升攝氏一度，皮膚排油量就增加一○％；而且夏天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。影響皮膚油脂分泌的因素還有荷爾蒙。男性荷爾蒙會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以一般男性的皮膚比女性油。雖然沒有明確的科學證據證實食物會讓臉出油，但是很多人吃了高油、高糖食物容易讓臉上冒油更嚴重。
●造成出油情況惡化的因素包括遺傳因素、荷爾蒙因素、高溫濕熱的氣候、溫度（尤其夏天）、壓力大、生活作息不正常、食用辣或刺激性的食物、錯誤保養（過度滋潤、過度清潔）、污染的環境。
其實，皮膚出油並非一無是處。如果你屬於油性皮膚，那麼恭喜你，雖然現在皮膚油汪汪，容易堆積在毛囊口造成阻塞，易長痤瘡，但年紀大了之後，卻讓你比別人青春美麗。皮膚分泌的油脂是天然的保養品，油性皮膚有了油脂的滋潤，會比乾性皮膚的人老得慢。然而眼前的困擾，亟需解決。不少人覺得夏天油膩膩的皮膚苦不堪言。更多人怕出油過多，形成青春痘。
油性皮膚的保養方法並不是把油脂全部洗乾淨，而是「控制」油脂分泌。 事實上，目前並沒有一個單獨有效的方法可以永久的減少皮膚的皮脂腺分泌惱人的皮脂。要和油光滿面說拜拜，清爽無負擔過一夏，還是要靠正確觀念和切實執行。
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●建立正確控油觀！
清潔：中午多洗一次臉
洗臉當然是將已經分泌的油脂從你的臉帶走的最直接方式，許多人到了夏天就會忍不住一直洗臉，希望可以愈洗愈不油？事實上，皮脂腺這個聰明的供油商會看看加油站的儲油量，如果加油站的儲油量減少了，皮脂腺反而會加速生產供應更多的油！所以洗臉的次數其實不宜過多，一天以二到三次為宜。洗臉的產品去油力當然也一定要加強！建議你可以用『氨基酸洗面霜』, 在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法。
●洗臉的方法是，用冷水以油性皮膚專用的洗面乳洗T字部位（額頭、鼻梁到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別按摩臉頰，因為那只會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鐘內沖水。沒辦法洗臉時，吸油面紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油面紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油面紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。
●保養：只需在眼睛周圍擦乳液
洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗淨所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。
●保養品：選用去角質磨砂霜，可促進老化角質的脫落使肌膚保持清新舒爽，輕易地和油臉說拜拜！在調理面皰方面，可選用面皰調理系列，具消毒、殺菌、防止感染等效用。
●化妝：選擇不含油的粉底
如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。補妝時先用吸油面紙或面紙吸掉多餘的油脂，再用粉餅或蜜粉補妝。
●日常控油小撇步：
可以用化妝水隨時輕拍清除多餘油脂，補充水分，調節油水平衡。用隨身的礦泉噴霧水，以十五～二十公分的距離噴灑三～四秒。平日補充維他命B6，可以減少皮脂的分泌。針對油光肌膚的生活作息建議是——少吃高熱量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性的食物，多食用高纖維蔬菜水果及高纖維麵包。且除了日常臉部徹底清潔外，不忘做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅可清除油脂，還可抑制油脂 。
「待在涼快的環境」——雖然有點像是廢話，但絕對是一個重要的大前提。
=====================================================================
各種類型的肌膚保養原則：
肌膚類型 ..................保養原則
T字部位出油型 ........清爽兼具滋濕的洗面乳。
以化妝棉沾濕化妝水輕拍T字出油部位。
全臉塗抹清爽凝膠或無油乳液。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
外油內乾型.......... 選洗後清爽，兼具保濕效果的洗面乳。
化妝棉沾保濕化妝水輕拍全臉。
全臉塗抹控油產品。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
痘痘肌膚與滿面油光型......... 清爽洗面露或是洗面皂。
控油或是含酒精化妝水輕拍全臉。
全臉塗抹控油清爽凝膠。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
個人意見:
臉油不一定是壞事,可以常常洗臉,最好少用吸油面紙
臉乾燥也好不到哪去,因為容易長皺紋
每一種臉都有它的好處和壞處
希望你可以耐心的看完，對你選洗面乳的觀念會有幫助喔～
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
首先，我不是要抨擊別牌的保養品，不過我希望你能先建立一個觀念：
皮膚科醫生博士黃美月有出過一本書叫『皮膚與美容』中有提到...一個好的保養品應具備『水溶性』、『親膚性』和『弱酸性』!!
因為我們人體的皮膚是弱酸性滴，所以為維護皮膚的健康及美麗，最理想的皮膚酸鹼度是呈弱酸性。弱酸性的皮膚可以達到抑制有害細菌的繁殖，而不使成為病原體，若皮膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。
不過經由石蕊試紙的實驗證明，倩碧的潔面皂、HEME(S.H.E.代言)的洗面乳、曼秀雷敦的抗痘洗面乳、露得清、密妮系列、伊的系列、可伶可利系列、卡尼爾、MISSHA洗臉滴、DHC洗臉滴(目前只實驗過美白、熊果素的那一塊)洗面皂、佳麗寶(紅色包裝條狀)洗面乳、Uno、碳洗顏和資生堂的洗面乳．．．都呈鹼性！
可能很多消費者剛開始用都覺得效果很好，洗得很乾淨但澀澀的，但～長期使用下來就會開始有症狀(過敏、濕疹、皮膚炎、長斑、長痘痘。)會出現，通常開架式的保養品、清潔用品售價都很低，是因為用了便宜的鹼性成份，不過很多消費者喜歡洗了會乾澀的感覺才覺得是乾淨（如果不懂這個感覺，可以試試用洗衣粉洗手，就懂囉．．．），醬反而會洗掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。
而且我們一天洗臉大概平均最少會洗兩次吧？！
皮膚碰到鹼性的東西要回復成弱酸性需約12小時，若皮膚好不容易回復到弱酸性，但我們又洗第二次臉，醬皮膚的表層又要再工作12小時使其回復成弱酸性，皮膚不斷要幫我們回復到弱酸性、不斷工作，就會很快老化!
還有化妝水等，也要慎選～不能是鹼性或含酒精滴喔！別以為酒精會縮小毛孔是好東西，因為．．．它會迅速揮發帶走你皮膚的水份，讓你皮膚變敏感性肌、脫皮！你看護士的手指頭，是不是都乾乾的或脫皮？就是因為常拿酒精棉球。（有酒精揮發，所以才會醬的～臉也是，常上含酒精的化妝品，跟洗鹼性清潔用品一樣，會揮發掉我們皮膚表層保護的油脂，缺乏基本的皮膚保水度～皮膚為維持保護層而大量分泌更多油脂，反造成毛孔堵塞、窒息老化。）
參考資料
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回答時間： 2006-05-14 00:42:26
我是男生, 也跟你一樣都屬於油性肌膚, 臉出油, 長青春痘, 已困擾我已久;
不過我發現, 生活作息正常與否, 對皮膚的影響很重要!
如果你有粉刺, 還是建議你找一家可信任的美容館, 幫你清除粉刺,
如果粉刺沒有清除, 就會受到空氣的污染, 或是生活作息不正常, 而變成痘痘,
因為我就是聽朋友的建議去清粉刺, 過一兩天感覺臉變得蠻光滑的,
使用的保養品也較易吸收, 不過我是去醫學美容清粉刺的, 不是一般用擠的,
而且當你粉刺清出來後, 毛孔會變小, 出油就變少了...
我可以提供你一些我個人的經驗:
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1. 要多喝水, 一天3000cc以上, 一次飲水量要200cc以上, 以利排尿, 排毒
2. 不要多吃零食, 零食太乾燥, 容易上火, 出油
3. 生活作息要正常, 少熬夜, 晚上熬夜特別容易出油
4. 要學會洗臉的方法, 洗面乳要選擇正確, 不要洗完太乾, 水份流失反而容易出油; 洗臉時要把洗面乳搓出很多很多泡泡, 用泡泡去把毛孔的髒污帶出來, 這樣才不會容易生長粉刺
5. 洗完臉要作控油保溼, 相關的產品, 你可以詢問各專櫃, 或是到開架式商品去看看, 可以挑選有控油保溼的產品, 讓你的臉可以不要那麼容易出油, 而且能適當的保溼, 保溼是讓臉部不出油很重要的一環!!! 我就屬於外油內乾型, 洗完臉沒作好保溼, 皮脂腺分泌更多的油脂來補充臉部所需的水份, 反而更容易出油!
6. 定期去角質, 一個禮拜一次, 使用磨砂去角質產品, 把老舊的角質層去除掉, 這樣使用保養品才會有其功效; 不然再好的保養品, 若是有一層厚厚的角質保護住皮膚, 怎麼樣也無法有效吸收!
7. 如果你有預算, 可以去皮膚科看看, 他們可以提供你很多有關皮膚問題的解答, 我就是在那裡學到很多知識, 有些皮膚科內也附有臉部美容, 可以幫你清粉刺, 作臉, 甚至可以提供你藥物, 讓你抑制出油, 不過大都有副作用! 也可以試試果酸換膚或是其它療程, 很有用的! 只是貴了點!
8. 最重要的是少吃油炸物, 多吃水果, 蔬菜, 果汁等.. 可以改善你出油
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其實要一次見效的方式解決油光, 我覺得蠻難的,
不管任何方法, 都一定要持之以恆, 慢慢改善,
我之前的想法也和你一樣, 看能不能有很好的方法, 一次把出油的問題解決,
但我發現這是不可能的, 因為本身的內分泌, 及基因控管著你的出油,
要徹底解決的話, 只能改變你的基因~
所以, 一定要藉由飲食, 生活作息, 及保養去改善你的肌膚,
不能想著一步登天的方法, 這樣反而會有風險, 讓肌膚面臨更可怕的危機~
如果你還有任何問題, 歡迎你寫信來問我,
我自已經歷過出油嚴重的問題, 所以希望可以幫助別人解決,
如果你在高雄, 我可以介紹你去買花草茶, 用喝的來調理皮膚問題!
參考資料
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女人如何保持美麗？除了去除毛手毛腳外，還要有整體彩妝造型，美麗新知告訴妳！
MY COVER名模選拔賽www.elle.com.tw
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[ 其他 ] 小巴 ( 初學者 4 級 ) 2006-05-14 00:43:29 發表 [ 檢舉 ]
我有一款專門治痘痘的~還不錯用~我們老闆(男生)他以前也是滿臉痘痘~就是因為醬子所以才研究了保養品~這款還蠻有效的~很多年輕人用了都會再來買~因為他是油性皮膚最佳保養品，他能調理內分泌過多的油脂，適合油性及面皰膚質~建議把痘痘的情況改善~醬子就不用煩惱要找蓋痘痘的東西~而且晚上回家做好清潔~因為皮膚好是從清潔的地方開始做起~如果沒做好的話~一定又會長痘痘的或著是衍生出更多問題>///<如果你有興趣的話或者是還有啥問題的話~可以來信sg9941562@yahoo.com.tw