2006-06-29 21:35:26〒★°↘啤酒↗☆°〒
痘痘都不見！！
青春痘的日常保養
除了接受治療之外，您應該遵循以下的生活指導：
1.不要碰、擠或挑青春痘，會使青春痘發炎擴散，粉刺應有專業人員去除。只要正確的治療，不用擠青春痘也能讓它痊癒。
2.每天用溫和的肥皂洗臉兩次並拍乾，太用力及摩擦會刺激皮膚而加重病情，除了洗臉外，再配合是當的青春痘產品，才能徹底清除青春痘。
@正確的臉部清潔保養程序@
@每天早上@
@清潔：用合適的清潔用品洗臉，清潔肌膚表面，並深入毛孔清除囤積之污垢、油脂，暢通毛孔，避免阻塞，恢復肌膚光潔度。
@調理：擦上合適的化妝水，調理清潔後的肌膚，補充水份、柔軟角質及收斂毛孔。
@保養：補充油分、水分、養分，並形成保護膜，避免水份不流失，達到保濕、潤澤肌膚、防止乾燥的效果，讓皮膚保持潤澤。深層保養更可恢復肌膚彈性，活化、修護肌膚組織，防止肌膚老化。
@隔離：擦上有隔離、防曬效果的日霜，可避免紫外線對皮膚的傷害，化妝時更容易上妝，因為陽光與季節的關係，夏日要選擇防曬係數較高的產品。
@若您是女性朋友，經過上述步驟，讓肌膚呈現最好的狀態，最後在做化妝的工作，如此，可將化妝品與肌膚隔離，化妝品也較能浮貼與臉上，也較能持久。
@每天晚上@
@若您是女性朋友，在進行臉部清潔前，現使用卸妝用品，將臉上的妝去除，因為有些化妝品的成分不易用一般的清潔用品清除，所以需透過卸妝乳、液、油來分解臉上的化妝品色素及清除留於毛孔中之污垢、油脂。
@清潔：用合適的清潔用品洗臉，清潔肌膚表面，並深入毛孔清除囤積之污垢、油脂，暢通毛孔，避免阻塞，恢復肌膚光潔度。
@調理：擦上合適的化妝水，調理清潔後的肌膚，補充水份、柔軟角質及收斂毛孔。
@保養：補充油分、水分、養分，並形成保護膜，避免水份不流失，達到保濕、潤澤肌膚、防止乾燥的效果，讓皮膚保持潤澤。深層保養更可恢復肌膚彈性，活化、修護肌膚組織，防止肌膚老化。
@特殊保養：針對個人膚質的需要，進行特殊保養，常見的保養有眼部及臉部深層保養。此外，可針對不健康的肌膚進行治療，如消炎、殺菌、幫助傷口癒合，去除沉澱色素、美白、去除皺紋…等。
3.使用不會引起粉刺的 (noncomedogenic) 美容化妝品。
4.避免惡化青春痘的物質，如：油煙、機械機油、與衣服摩擦、運動器材等。
5.耐心等待，給青春痘產品足夠發揮療效的時間，請教您的醫師或藥師所需的時間。
@青春痘的治療建議與心理建設@
@青春痘的治療建議@
@「只要青春不要痘」是每個青年男女的希望，青春痘的治療主要是讓原有病灶消除、避免留下疤痕、預防青春痘的再生、恢復患者往日的漂亮臉孔，為避免病情惡化，越早治療越能有效預防青春痘帶來的傷害，以免損壞了你的面孔，而遺憾終生。
@青春痘是一種雜症，大多數的人都有長青春痘的經驗，青春痘的程度有輕微、有嚴重，治療方法因人而異，不過大部份的病人都能夠完全治癒，千萬不可掉以輕心，順其自然，以致造成滿臉疤痕。畢竟愛美是人的天性，我們建議如有青春痘的問題須請教醫師給予指導及治療。
@輕微的青春痘透過家庭護理，使用青春痘的保養品及成藥，可能就能達到治療的效果。除此之外，我們建議您藉由醫師的幫忙，由專家來去除你的青春痘。通常醫生會針對患者個別的差異性來配適當的藥物，醫生會使用各種不同的外敷藥及口服藥物來治療。
@您可能在家自行治療或到藥局買成藥治療，您也可以選擇去看醫生。如果有下的狀況，建議您去找醫生求診：
<<< 青春痘已影響到您的生活樂趣 >>>
<<< 青春痘成藥的療效無法令您滿意 >>>
<<< 除了青春痘的病灶外還留下痘疤 >>>
<<< 長青春痘的範圍大而且疼痛 >>>
<<< 深色皮膚的人出現深色斑點 >>>
@青春痘患者的心理建設@
@青春痘患者最重要的心理建設是「耐心與恆心」，青春痘是可以完全治愈的，但許多患者由於缺乏耐心或恆心，在短期間內未見療效及放棄治療，這是很不好的現象，您要知道，只要你開始治療，青春痘一定會有所改善，但請你記住，青春痘的治療效果是很緩慢的，青春痘的治療時間因青春痘的種類、嚴重度、及病人的年齡不同而有所不同，它不會在短短的幾個星期內就有所改善，必須定期回診。
@一般而言，第一個月內口服藥物的療效並不大，在第二個月逐漸出現療效，到第三個月可獲得初步的改善 (預期約有50%的改善 )，到第六個月將有顯著的改善 (預期約有80%或更多的改善)，所以請保持耐心與恆心，不要急、放輕鬆，持續地接受治療才能達到療效。
6.有些青春痘產品會使皮膚對光線及紫外線變的敏感，你應該用衣服或防曬產品來阻擋光線的傷害，也不要去曬日光。
#到此站看看 應該對你有幫助#
青春痘
症狀：
青春痘通常出現在額頭、鼻翼四周、兩頰，甚至背部、前胸、大腿等全身有毛囊的地方都會出現，通常有粉刺型、發炎紅腫型及囊腫型。首先是有油性的東西堵在毛口附近，稍微會變硬，然後在毛囊裡凝結成黃白色的皮脂塊狀物體，若是去擠壓其頂點，會有類似蛆之黃白色柱子狀的東西出現，就是所謂的青春痘了。
成因：
青春痘大多始發於青春期少男少女的身上，而且大部份都是產生在油性的皮膚上。這是因為性腺之功能在青春期的時候最為旺盛，而其中又有男性荷爾蒙的刺激，造成油脂腺升高分泌的功能，此時，毛囊的角質層變厚使毛口變窄，以致妨礙到油脂的分泌與排泄，再加上細菌感染，就形成了青春痘。
治療：
臉上的青春痘在五顆以下的，稱為輕微型，只要補充睡眠、控制飲食、調適心情即可恢復；五至二十顆者，屬於輕型，可自行到藥局購買成藥擦拭即可；二十顆以上者，屬於嚴重型，就應該要請醫師做診斷治療了，不論是需要吃藥、打針、做臉、清除痘痘‥‥等等，最好都要經過醫師診斷後再作治療；用女性荷爾蒙來平衡男性荷爾蒙，或是用維他命Ａ酸來治療；萬一不幸留下疤痕、凹洞，就要用二氧化碳雷射來處理。
生活：
在食物攝取方面，太甜、太油的東西少吃；洗臉時盡量使用無香料、無色素且去污能力較強的洗面乳來清洗臉部；注意維他命Ｂ６、Ｂ１２的攝取，因為此兩項維他命會加劇青春痘的生成；若女性朋友有化妝的習慣，必須做好卸妝工作；保持好心情，生活起居正常。
http://health.healthonline.com.tw/article/p146g.html
青春痘的日常保養
除了接受治療之外，您應該遵循以下的生活指導：
1. 不要碰、擠或挑青春痘，會使青春痘發炎擴散，粉刺應有專業人員去除。只要正確的治療，不用擠青春痘也能讓它痊癒。
2. 每天用溫和的肥皂洗臉兩次並拍乾，太用力及摩擦會刺激皮膚而加重病情，除了洗臉外，再配合是當的青春痘產品，才能徹底清除青春痘。
正確的洗臉方式及臉部保養，請按此。
3. 使用不會引起粉刺的 (noncomedogenic) 美容化妝品。
4. 避免惡化青春痘的物質，如：油煙、機械機油、與衣服摩擦、運動器材等。
5. 耐心等待，給青春痘產品足夠發揮療效的時間，請教您的醫師或藥師所需的時間。
青春痘患者應有的心理建設，請按此。
6. 有些青春痘產品會使皮膚對光線及紫外線變的敏感，你應該用衣服或防曬產品來阻擋光線的傷害，也不要去曬日光。
http://www.acne.com.tw/basic/main.htm
消除痘痘跟痘疤的好方法:
教大家一個效用明顯又省錢的妙方--
只要每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣.
我的痘子長了四.五年~~臉上密密麻麻數不清~~但是試了這個自研方法後~~
半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細緻，連專櫃小姐拉到我最後都讚譽有佳，最後只和我同學推銷...
我曾經跟很多人推薦，但沒一個相信我的皮膚是靠這一點錢換來的，並且沒有一個肯照做，主因是無恆心.但是我的確連頰側深色的痘疤都消失無蹤了，試過許多方法皆無效的我，竟因此換得人人稱羨的肌膚，實在是奇蹟!所以我鄭重推薦大家試? o一招，超省錢，而且效果顯著得驚人.
用保養品或塗抹藥物都有副作用，體內的清潔改善才有真正的效果，而且具有排除體內毒素之功效，人也不易生病.
希望想要抗痘的朋真的友能持續喝檸檬水 ，若你因此皮膚水亮那我很高興，因為我過去一直為青春痘所苦，連鏡子都不敢看，沉積多年恐怖的臉頰竟然換來人人稱羨的水嫩肌膚，讓我終於有了自信，很希望和我一樣有此痛苦的人也能膚質改善.
因此分享給大家這個好方法，雖只是微乎其微的小妙方，但卻效力最優.不過千萬不要讓水中加入過多檸檬，一定要喝得很淡，若太酸則一點效用也沒有，反而皮膚乾澀，而且難喝到讓人無法持續飲用，清淡反而芬芳好喝多了.
試試看，相信對人體絕無害處，是種最簡單、省錢也最安全的方式.要持之以恆喔!
除了接受治療之外，您應該遵循以下的生活指導：
1.不要碰、擠或挑青春痘，會使青春痘發炎擴散，粉刺應有專業人員去除。只要正確的治療，不用擠青春痘也能讓它痊癒。
2.每天用溫和的肥皂洗臉兩次並拍乾，太用力及摩擦會刺激皮膚而加重病情，除了洗臉外，再配合是當的青春痘產品，才能徹底清除青春痘。
@正確的臉部清潔保養程序@
@每天早上@
@清潔：用合適的清潔用品洗臉，清潔肌膚表面，並深入毛孔清除囤積之污垢、油脂，暢通毛孔，避免阻塞，恢復肌膚光潔度。
@調理：擦上合適的化妝水，調理清潔後的肌膚，補充水份、柔軟角質及收斂毛孔。
@保養：補充油分、水分、養分，並形成保護膜，避免水份不流失，達到保濕、潤澤肌膚、防止乾燥的效果，讓皮膚保持潤澤。深層保養更可恢復肌膚彈性，活化、修護肌膚組織，防止肌膚老化。
@隔離：擦上有隔離、防曬效果的日霜，可避免紫外線對皮膚的傷害，化妝時更容易上妝，因為陽光與季節的關係，夏日要選擇防曬係數較高的產品。
@若您是女性朋友，經過上述步驟，讓肌膚呈現最好的狀態，最後在做化妝的工作，如此，可將化妝品與肌膚隔離，化妝品也較能浮貼與臉上，也較能持久。
@每天晚上@
@若您是女性朋友，在進行臉部清潔前，現使用卸妝用品，將臉上的妝去除，因為有些化妝品的成分不易用一般的清潔用品清除，所以需透過卸妝乳、液、油來分解臉上的化妝品色素及清除留於毛孔中之污垢、油脂。
@清潔：用合適的清潔用品洗臉，清潔肌膚表面，並深入毛孔清除囤積之污垢、油脂，暢通毛孔，避免阻塞，恢復肌膚光潔度。
@調理：擦上合適的化妝水，調理清潔後的肌膚，補充水份、柔軟角質及收斂毛孔。
@保養：補充油分、水分、養分，並形成保護膜，避免水份不流失，達到保濕、潤澤肌膚、防止乾燥的效果，讓皮膚保持潤澤。深層保養更可恢復肌膚彈性，活化、修護肌膚組織，防止肌膚老化。
@特殊保養：針對個人膚質的需要，進行特殊保養，常見的保養有眼部及臉部深層保養。此外，可針對不健康的肌膚進行治療，如消炎、殺菌、幫助傷口癒合，去除沉澱色素、美白、去除皺紋…等。
3.使用不會引起粉刺的 (noncomedogenic) 美容化妝品。
4.避免惡化青春痘的物質，如：油煙、機械機油、與衣服摩擦、運動器材等。
5.耐心等待，給青春痘產品足夠發揮療效的時間，請教您的醫師或藥師所需的時間。
@青春痘的治療建議與心理建設@
@青春痘的治療建議@
@「只要青春不要痘」是每個青年男女的希望，青春痘的治療主要是讓原有病灶消除、避免留下疤痕、預防青春痘的再生、恢復患者往日的漂亮臉孔，為避免病情惡化，越早治療越能有效預防青春痘帶來的傷害，以免損壞了你的面孔，而遺憾終生。
@青春痘是一種雜症，大多數的人都有長青春痘的經驗，青春痘的程度有輕微、有嚴重，治療方法因人而異，不過大部份的病人都能夠完全治癒，千萬不可掉以輕心，順其自然，以致造成滿臉疤痕。畢竟愛美是人的天性，我們建議如有青春痘的問題須請教醫師給予指導及治療。
@輕微的青春痘透過家庭護理，使用青春痘的保養品及成藥，可能就能達到治療的效果。除此之外，我們建議您藉由醫師的幫忙，由專家來去除你的青春痘。通常醫生會針對患者個別的差異性來配適當的藥物，醫生會使用各種不同的外敷藥及口服藥物來治療。
@您可能在家自行治療或到藥局買成藥治療，您也可以選擇去看醫生。如果有下的狀況，建議您去找醫生求診：
<<< 青春痘已影響到您的生活樂趣 >>>
<<< 青春痘成藥的療效無法令您滿意 >>>
<<< 除了青春痘的病灶外還留下痘疤 >>>
<<< 長青春痘的範圍大而且疼痛 >>>
<<< 深色皮膚的人出現深色斑點 >>>
@青春痘患者的心理建設@
@青春痘患者最重要的心理建設是「耐心與恆心」，青春痘是可以完全治愈的，但許多患者由於缺乏耐心或恆心，在短期間內未見療效及放棄治療，這是很不好的現象，您要知道，只要你開始治療，青春痘一定會有所改善，但請你記住，青春痘的治療效果是很緩慢的，青春痘的治療時間因青春痘的種類、嚴重度、及病人的年齡不同而有所不同，它不會在短短的幾個星期內就有所改善，必須定期回診。
@一般而言，第一個月內口服藥物的療效並不大，在第二個月逐漸出現療效，到第三個月可獲得初步的改善 (預期約有50%的改善 )，到第六個月將有顯著的改善 (預期約有80%或更多的改善)，所以請保持耐心與恆心，不要急、放輕鬆，持續地接受治療才能達到療效。
6.有些青春痘產品會使皮膚對光線及紫外線變的敏感，你應該用衣服或防曬產品來阻擋光線的傷害，也不要去曬日光。
#到此站看看 應該對你有幫助#
青春痘
症狀：
青春痘通常出現在額頭、鼻翼四周、兩頰，甚至背部、前胸、大腿等全身有毛囊的地方都會出現，通常有粉刺型、發炎紅腫型及囊腫型。首先是有油性的東西堵在毛口附近，稍微會變硬，然後在毛囊裡凝結成黃白色的皮脂塊狀物體，若是去擠壓其頂點，會有類似蛆之黃白色柱子狀的東西出現，就是所謂的青春痘了。
成因：
青春痘大多始發於青春期少男少女的身上，而且大部份都是產生在油性的皮膚上。這是因為性腺之功能在青春期的時候最為旺盛，而其中又有男性荷爾蒙的刺激，造成油脂腺升高分泌的功能，此時，毛囊的角質層變厚使毛口變窄，以致妨礙到油脂的分泌與排泄，再加上細菌感染，就形成了青春痘。
治療：
臉上的青春痘在五顆以下的，稱為輕微型，只要補充睡眠、控制飲食、調適心情即可恢復；五至二十顆者，屬於輕型，可自行到藥局購買成藥擦拭即可；二十顆以上者，屬於嚴重型，就應該要請醫師做診斷治療了，不論是需要吃藥、打針、做臉、清除痘痘‥‥等等，最好都要經過醫師診斷後再作治療；用女性荷爾蒙來平衡男性荷爾蒙，或是用維他命Ａ酸來治療；萬一不幸留下疤痕、凹洞，就要用二氧化碳雷射來處理。
生活：
在食物攝取方面，太甜、太油的東西少吃；洗臉時盡量使用無香料、無色素且去污能力較強的洗面乳來清洗臉部；注意維他命Ｂ６、Ｂ１２的攝取，因為此兩項維他命會加劇青春痘的生成；若女性朋友有化妝的習慣，必須做好卸妝工作；保持好心情，生活起居正常。
http://health.healthonline.com.tw/article/p146g.html
青春痘的日常保養
除了接受治療之外，您應該遵循以下的生活指導：
1. 不要碰、擠或挑青春痘，會使青春痘發炎擴散，粉刺應有專業人員去除。只要正確的治療，不用擠青春痘也能讓它痊癒。
2. 每天用溫和的肥皂洗臉兩次並拍乾，太用力及摩擦會刺激皮膚而加重病情，除了洗臉外，再配合是當的青春痘產品，才能徹底清除青春痘。
正確的洗臉方式及臉部保養，請按此。
3. 使用不會引起粉刺的 (noncomedogenic) 美容化妝品。
4. 避免惡化青春痘的物質，如：油煙、機械機油、與衣服摩擦、運動器材等。
5. 耐心等待，給青春痘產品足夠發揮療效的時間，請教您的醫師或藥師所需的時間。
青春痘患者應有的心理建設，請按此。
6. 有些青春痘產品會使皮膚對光線及紫外線變的敏感，你應該用衣服或防曬產品來阻擋光線的傷害，也不要去曬日光。
http://www.acne.com.tw/basic/main.htm
消除痘痘跟痘疤的好方法:
教大家一個效用明顯又省錢的妙方--
只要每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣.
我的痘子長了四.五年~~臉上密密麻麻數不清~~但是試了這個自研方法後~~
半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細緻，連專櫃小姐拉到我最後都讚譽有佳，最後只和我同學推銷...
我曾經跟很多人推薦，但沒一個相信我的皮膚是靠這一點錢換來的，並且沒有一個肯照做，主因是無恆心.但是我的確連頰側深色的痘疤都消失無蹤了，試過許多方法皆無效的我，竟因此換得人人稱羨的肌膚，實在是奇蹟!所以我鄭重推薦大家試? o一招，超省錢，而且效果顯著得驚人.
用保養品或塗抹藥物都有副作用，體內的清潔改善才有真正的效果，而且具有排除體內毒素之功效，人也不易生病.
希望想要抗痘的朋真的友能持續喝檸檬水 ，若你因此皮膚水亮那我很高興，因為我過去一直為青春痘所苦，連鏡子都不敢看，沉積多年恐怖的臉頰竟然換來人人稱羨的水嫩肌膚，讓我終於有了自信，很希望和我一樣有此痛苦的人也能膚質改善.
因此分享給大家這個好方法，雖只是微乎其微的小妙方，但卻效力最優.不過千萬不要讓水中加入過多檸檬，一定要喝得很淡，若太酸則一點效用也沒有，反而皮膚乾澀，而且難喝到讓人無法持續飲用，清淡反而芬芳好喝多了.
試試看，相信對人體絕無害處，是種最簡單、省錢也最安全的方式.要持之以恆喔!