性愛提示

　　女人臀部瘦，性愛墊枕頭

　　女性臀部較瘦小，平躺時，陰道口和床面的距離會比較小，這會增加男性“進入”的難度。若在臀下墊個枕頭，就能提高陰道口的高度。

　　常服安定降低性能力

　　安定會抑制大腦皮層，降低性興奮。由於這種影響是非器質性的，停藥後大多可以自行恢復。

　　婦科檢查前禁房事

　　女性生殖道炎癥，檢查前3天禁房事；宮頸病變，檢查前24小時禁房事、盆浴和陰道檢查；不孕癥，檢查前3天應禁房事。

　　中年性愛用側臥式

　　側臥式是最節省體力、又能與女性充分接觸的體位。但陰莖過於短小或身體肥胖的男性不適合。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 必利勁 紅金偉哥 春藥 持久液

　　並攏雙腿，女性快感更強

　　男上位時，女性並攏雙腿或收緊大腿肌肉，能增加對男性陰莖的緊握感，使快感更強。

　　早泄適合晨起性愛

　　每天早晨睡醒，身體從疲勞狀態中恢復過來，更易於男性控制自己，以延長性愛時間。

　　扭扭臀，增加性快感

　　在性生活中，男性適度地扭扭臀，或臀部不時畫個小圈，可以讓陰莖與陰道更全方位地接觸、摩擦。

　　性生活後，少看書看電視

　　性生活中，大腦會出現暫時性疲勞，容易導致眼部疲勞、眼眶脹痛等，此時看書或看電視，會加劇眼部不適。

　　性愛體位壹次最多3個

　　過分強調性技巧，會削弱與愛人之間的情感聯系，還會中斷性刺激，不利於男性控制射精時間，也會影響女性達到高潮。

　　壹次性愛30分鐘就夠

　　完整的性愛過程應包括前戲、性交和性交後愛撫3個階段，合理分配後應是2∶3∶2。整體性愛時間在數分鐘至數十分鐘即可，30分鐘為上限。

　　何時性愛最合適

　　午夜23時至次日1時過性生活，有助於提高睡眠質量，有利於孕育健康自然的嬰兒；早晨7時至9時，性生活質量最高；早晨5時至7時若有性生活，則容易引起偏頭痛。

　　按摩穴位提高性欲

　　按摩脊柱的長強穴，能治療遺精、勃起功能障礙；按摩足部的太沖穴和足三裏，能治療早泄；按摩腹部的關元，能治療性欲低下、早泄等。

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　　老看色情片，性欲會下降

　　色情片的內容和現實生活差距較大，經常看會讓人產生錯誤認識，對現實生活中的性愛失去興趣。

　　生殖健康

　　冷水浸泡護睪丸

　　每天早中晚，用小容器裝壹些冷水浸泡睪丸，每次10分鐘左右；浸泡後，輕柔地做順時針按壓、揉轉，以促進血液循環。這壹方法利用低溫和按摩的刺激，改善熱應激對睪丸的影響，改善勃起功能。

　　晨起排尿，分叉很常見

　　經過壹整夜睡眠，膀胱內積存了大量尿液，導致內壓力變大，會使尿道口形態暫時改變，尿液通過時，就會有短時間的分叉現象。