哇老。。。。竟然去了日本？？
记得拍多多照片回来！

是USANA HEALTH SCIENCES，CITRINE ONE SDN BHD公司邀請。專家名字是DR.RAY D.STRAND，has focused his practice on preventive and nutrional medicine ，講真的，感覺有點商業，因為他是研究藥物。

我會問：身體在什麼情況下會釋放自由基，為什麼？然後，為何會因此導致退化疾病。如何預防，如何治療。。。

相關資料
何謂「氧化壓力」？ 有何傷害？

人每天都要呼吸所以會產生「游離基」對細胞產生傷害造成慢性退化性的病變；另外氧化壓力如：不當或過度的運動、不當的飲食或偏食、生活環境污染、長期負面的情緒、陽光、生活壓力等。

何谓 《 氧自由基 》 ？

這些氧自由基 ( Free Oxygen Radicals ) 主要是我们人体吸入氧气转变能量时所產生的有毒的副产品。氧自由基 可破毁我们的基因和细胞。

事實上，我們的身體已經有了一种天然的抗氧化剂 ( Antioxidant ) 清除氧自由基，称为抗氧化系統 ( Antioxidant System ) 。当身體的氧自由基超逾抗氧化系統, 氧自由基会破毁我们的细胞，称为氧化压力 ( Oxidative Stress)。

氧自由基所引起的疾病

虽然我們的身體已經有抗氧化剂清除氧自由基，但随着年龄的增长，抗氧化系統会逐步下降，而导致许多疾病如 ：衰老、心血管 疾病 、神经系统疾病 、癌症、糖尿、肥胖、肌肉骨骼无力等。

對不起，因為email有問題，我才在這邊跟你講公事。

他們明早就要知道回复了，我也是剛接獲通知。這課題我是覺得不錯，可以寫。但一切要看你的意思如何。。

老大，有一位鬼佬醫生過來檳城給講座會，他是預防科學的專家，要講有關于oxidative stress（氧化壓力）可導致degenerative disease（退化疾病）的課題，我可以訪嗎？這是廣告部問我們有沒有興趣訪問的。請盡速回复，因他在這星期五來檳。

阿頭呀，記得拍多點照，和帶手信給乖乖的我啊！還有啊，你的昌兄應該是很悶了，因為沒有你的存在。。。

魚主編，

eepro 才從日本回來。現在你又去了日本... 羨慕你們的有錢有閑！
不過既然你人在日本了，手信是日本之行的最佳見證哦！
別忘記我的份！我會到 GM 找你領取的～～ 哈！
arigatou ...

記得帶伴手回來送我喔

hi~~~everyone!
i am now enjoy myself in Tokyo. I live in Mitsui Garden Hotel. one night for about RM600. this is so expensive.

yeah! i already went to Tokyo Disneyland and enjoyed. i have a very good tour guide, who is my friend Chooi Chuan that has been living here for about 8 years.

and today, we visited to the elimentary school to observe the school meal system, it gave me an impact. i think it should be promoted in Malaysia too. but, that is only what i am thinking. it`s only a dream for now.

will come here everyday.

thanks____!

又一个实现梦想了~
你好幸福哦...

心情怎样?

刚刚看到这一篇，你应该起飞了吧。日本是你的梦想国度，这下可如愿了，一定很开心吧。Adidas鞋是特地为了日本行而买的吗？

最后，知道日本的东西不便宜，但手信还是不能免的咯！

我也將要在9/13-9/17前往日本九州旅行呢！

一路順風，不要想念我們喔，還有，一定要記得買手信回來啊~

adidas memang kebanyakan orang pun boleh pakai,
yang kebanyakan orang tak boleh pakai ialah Jimmy Choo punya..

這是養樂多嗎
幫我多喝點

betul betul betul
memang kaya betul...

哗!续上次那双mickey mouse之后,今天这双又多少钱啊?说鱿鱼不富也不信啦!!黄梨爸赶快收工啦,鱿鱼养得起他们有余了~~

orang kaya punya kasut!