u76314的新聞台

2009-08-03 14:22:42u76314

減肥開始~~

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這ㄍ月參加....百公斤肥肉大作戰　第一屆揪團減重活動

想要利用這次機會好好的減肥~~~~

呵呵~

現在開始要記錄自己每天吃了什麼

早餐~~

一杯果汁(奇異果*1+蘋果*1+低脂優若乳)

一顆養生饅頭

中餐~~

酒釀蛋+瘦肉炒薑絲+空心菜湯....

https://youtube.com/shorts/6T9TcoB3PUY?si=zblznjATUcDQzLry

https://youtu.be/XjrLBAxMaj8?si=1Tu0cCFSpq9d3Ish

【第九幕】圓缺你試著抬頭看看上弦月看得疲倦不妨閉上眼如果你的眼角還有淚也許它沒聽見你的心願

省到累積：Bal b/f TW$15,049+早餐TW$36+午餐+TW$14+晚餐TW$160+當天不買超過三餐吃喝TW$160+不買茶啡TW$160=TW$15,049 Bal c/f