星期六去花蓮鯉魚潭參加鐵人三項比賽的鐵三角,就是三個人接力完成鐵人三項。第一棒游泳1.5公里,第二棒騎自行車45公里,第三棒跑步10公里,我是第三棒。天空飄著細細的雨絲,天氣的狀況好到不行,身體的感覺也不錯,情緒持續在燃燒,可惜最後跑出來的成績比自己設定的時間還慢很多,好失望噢。
魁罡能不能吃牛肉+我的命盤對玄學有興趣嗎+清明掃墓注意 | 八字命理直播 1.正魁罡到底可不可以吃牛肉呢? 2.正魁
感謝主,使我每分每秒,克服到食物誘惑,成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告,奉主耶穌基督的聖名求,阿們!
買了以防萬一的救難包(防災包) 不見得會用到 但備著好了 包包隨便買大紙袋裝.沒買專用的.(在想應該是專用好) 在小北發現
我原本以為年老這件事是循序漸進,其實不然。很可能會因為某種原因而一口氣迅速老化。摘自寺地春奈《咖哩時間》 6K,45分鐘。守住45
吃早餐 很難得這家有現泡拿鐵 休息站有賣酸湯魚的高湯 可愛的苗族娃娃 【黃果樹瀑布景區】位於中國貴州省安順市