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  • 位於北京商務中心區
  • 中央電視台總部大樓 (2.3 公里)
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他曝「超佛房東」貼心暖舉 網友全暴動:欠房客嗎

: 能遇到這麼好的房東,實在令人稱羨阿!近日有網友在臉書上「假抱怨真炫耀」自己的天使房東感人事蹟,讓不少人暴動狂喊便宜公寓式酒店訂房:我也想租!

一名網友在臉書「爆怨公社」表示,想要「抱怨」自己的房東太太「租屋處只要有家電壞了,若維修費太高,房東都直接幫忙換新的,目前已經換了一台冷氣,冰箱跟熱水器了。此外每次房東要到租屋處,都會順便削水果、買便當給我吃。昨天晚上洗衣機漏水,知道我剛運動完回來,不只有水果,還買了舒跑給我喝」房東暖舉實在太好了,讓人不禁猜景點民宿測是否另有目的?而她也透露房東是個女生,育有一女,因此完全沒有利用房東的身份暗自替兒子「找女友」的可能性,甚至還有不少房客住到最後都與房東變成好友。

文章曝光後,網友全暴動表示「我也想要租,地址給我」、「好羨慕」、「上輩子燒好香」、「先續約一百年再說」、「還欠房客嗎」、「欠乾兒子嗎」、「太幸福了吧」。

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〈我一定要瘦4〉善用代餐包 營養較均衡【壹點就報】

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減重市場龐大什麼產品都有,有沒有效還得看個人努力,而「少吃」是最基本的原則,可是要天天少吃、餐餐減量,除非毅志力堅強,不然半途而廢的人一卡車。

那在這麼多的市售控制體重產品裡,有沒有較人性又能達到少吃的標地物,其實是有的,「代餐包」是營養師眼中稍微可長期進行又兼顧營養的。郵政醫院營養師黃淑惠說,代餐包較適合一般人,這類商品還算營養均勻,有些還是醫院營養科量身打造的,因此蛋白質、礦物質及維生素都有顧慮到,不只會增加纖維質的量又能把熱量降低,達到減重效果。

黃淑惠建議,代餐包一包約250大卡到300大卡間,就只要取代三餐中的一餐就行,若是粉泡狀的熱量可能低至200大卡,減去的熱量大概就醣類及脂肪,蛋白質不能減少,不然會減去肌肉,反而無法維持好的精神狀況。

那代餐包可以長久吃嗎?黃淑惠認為,若是以低熱量食物組合而成的代餐包,吃上3個月沒多大問題,但若是用泡的粉末狀代餐則不宜太久,因為熱量更低,久吃怕營養失衡。(撰文:特約記者蔡怡真)

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