霾害 有害廢氣循著風向颯颯自北方濕潮了重濁鼾息脆弱的身體夜擁料峭沁寒我為環境的巨變舉哀
中午帶周爸去吃彌生軒 自己吃生薑燒肉定食 加點唐揚炸雞 周爸的豚骨拉麵，沒拍到 吃完後，逛了換新櫃位的生活工場 物色生日禮
嘔物照片：669999890張-2個=差669999888張。註：作嘔22次，才等於1嘔吐物照片發佈
2026年，全年減胖或維持55KG，明白減胖是刻苦