說真ㄉ最近發生了很多事情
短短ㄉ兩天...
發生ㄌ很多事情 昨天....練習時...輕鬆對打 一下子左手瞬間暴痛
之後練習 又感覺到超疲倦ㄉ....
就因為這樣..之後又在那打類似對打ㄉ練習模式...
手痛暴、對打被電到暴.....讓我覺得 我好弱唷....讓我覺得選拔標準降低ㄌ還是進步去...> < 希望不要這樣就好
這些模式進行完ㄌ....發現最討厭ㄉ 腳踝那無緣無故ㄉ一橫傷痕
褲子走一走還會依直摩到傷口...
今天勒 打ㄍ籃球 有指頭最不容易ㄉ大姆指頭頭 挫傷.折到...好痛唷 ...>< 以後星期3有打球決定 不3對3或有ㄉ沒有ㄉ鬥牛ㄌ.....拿著球乖乖ㄉ到旁邊練球好ㄌ....= =|||
就因為這樣短短ㄉ兩天下 讓我覺得 做濺自己一下好ㄌ
怎麼樣ㄉ做濺法勒...??
還在想中.......≠≠？？
就讓看這篇文章ㄉ人幫我想吧....