100416-心療診所-愛,直覺!
與院長對談.............
如果對於你的內心,想要再繼續探索更深一層的話!
慢慢地,不要用分析的理性,修煉自己的身心,慢慢地,運用領悟力,來修練就好!
院長說,你現在的狀況,我的解讀是,你將很多愛恨情仇都看淡了,但是,你還沒有真正的放下!
一講,又講到了mimi的心中!
當mimi離開心療診所的時候!如果我的心,可以將每一天都是新的一天,而不帶著過去的恩怨來看事情,如果我能夠在內在修煉到這樣的心情的話!
我想,我的人生與心情,一定有更大的突破!
我想要得到這樣的心境,那樣的心境肯定是日光的,而我,確實是在追逐日光的人!
而非常不容易的事,當我的人生一切都是完美的時候,我會經常慶幸自己,在亂世當中,而我珍惜我的人生可以活在日光當中,過去!看著別人的婚姻,或在外遇背叛謊言都中,我慶幸自己,居然我的家庭,可以在亂世當中,保留這麼一點點單純的星點!
而這一切,在外遇的過後,我變得無法面對了!
其實,看了許多別人的遭遇,其實我並不是最壞的,而最重要的是,我睜開眼睛時,每一天的每一天,我知道我的老公盡力地在修補這一段,受過傷的婚姻!已經持續好一段時間,老公是這麼地努力地,努力地在彌補!
而我對於他的回應是,我也不再大吵大鬧,我也從不再翻舊帳了!
但我依然無法面對的,要如何接受這不再是完美的婚姻和戀情,為何這麼美好的單純,無法繼續持續!
愛,無法愛在一個美好的狀況,而是在千瘡百孔當中,居然還要繼續愛!
不完美,這件事,成為我生命中,必須接受的命運!因為也沒有其他的選擇!
選擇離婚,重新再爭取一段完美的婚姻嗎?擁有2個小孩,再也不會完美了!下一個家庭要面對的第一個不完美 ,就是,非親生父母所組成的家庭!
選擇持續,也再也不會完美了!因為這當中有人違背當初的諾言!
從此,mimi花了那麼大的力氣與堅毅,所創造的完美人生,就這樣輕易地變了調!
院長說,妳在心中,有一股很強烈的渴望,想要擁有完美的人生,這件事,一直創造壓力給自己,你知道嗎?
完美主義者,無可救藥的完美主義者!
在mimi的心療旅程當中,或許這是我下一步要面對的課題!
不完美,在mimi的人生當中,只學過如何當一個完美的人,或是如何創造表面上至少是完美的狀況!但當現實走到,現在也是可以繼續過下去, 但現實已經不完美了!我應該要如何面對呢?
不知道!不知道!不知道!只能就繼續摸索下去吧!
在這裡,愛已經不是課題!外遇也不是難關!感情的傷痛變得索然無味,引不起騷動!
在這裡,摸索自己,成為是最重要的主張!
mimi的心療課程,告一個段落了!準備休息一下,準備學費,往下個階段走!
上一篇：令我驚訝的答案-心理治療師!
~停止愛他~是個好方法,沒人說夫妻不愛了就一定要離,其實一直在問自己我還愛嗎?他還愛嗎?
mimi說的好停止愛他-心法,好個心法,讚!
有這個念頭覺得好過多了,我們已經快一個月沒見面了,前2個禮拜心裏真的很想念他,椎心刺骨,
但現在慢慢覺得只有我和女兒的日子也蠻愜意的,
想做什麼就做什麼,好像回到未婚時的日子,
還有個小跟班陪挺不錯的.
剪掉長髮,換個外型換個心情,讓自己由外到內重新出發.我也想和mimi一樣做到不去想不去氣的程度,
最好還能胡搞瞎搞一番.太難,不知mimi剛開始也是如此,或是馬上下決定就達成?
只要思緒一偏亂想又陷入了恨的漩渦,
情緒馬上盪到底,一定覺得我是一個歇斯底里不乾脆的人,自己有時也很受不了自己!
人高不超過八尺,痛苦到幾乎要去死,很多大老婆都嚐過,但是外遇真的有嚴重到這程度,也未必如此,甚至老一輩的人,都還以為,這是女人人生"必經"的過程.
很多人都可以走出來,等待也不會例外,別人做得到的,你也一定可以!
生命沒有任何一個結果是好的!
如果你希望的是完美的人生的話!
老公複合時,我也曾經欣喜若狂,也曾享受贏的快樂!
但這些都不是全部,複合路更是痛苦漫長!
今天若換成另外一條路,帶著小孩獨立生活一段時間之後,再遇到另外一個男人,好不好?
一嫁再嫁好不好?
一個人過日子好不好?
自己也去搞一場外遇好不好?
每一個方案都是好,也都是不好!
但是日子過了一天,就少一天,自己的人生不會回頭的,還是要愛自己吧!
男人也是這樣的想法,才會這麼自私的去搞外遇,女人是被社會教育底下,的犧牲者,才會有這麼多的痛苦與張狂!
但是,當我把所有的問題,都設想一次之後,重要的是,我自己成熟了!
而我的成熟,會帶領我走向哪一條路?這才是我現在的重點!
對老公的愛,年輕單純的愛,我只要想到,我也不過就是一個平凡人,但結婚,代表著,我的老公曾經這麼的認真面對我和他的這份年輕的感情,這就夠了!
就過了!過去了!
至於,想他的時候,我曾經試著去想一個偶像,我以前愛過的男人!
mimi是一個在行為上自求,也是"自囚"完美的人!所以我就只是用想的!不要把心停留在愛他的狀態! 2010-05-01 00:02:06
謝謝mimi給的忠告,
自己建立自信才能克服一切!
真慘,靜下心時居然最想做的事是大哭!
放下覺得失落,扛起又太沈重,平衡點還沒找到.
昨晚女兒哭訴學校老師對她不公平的事件,以前可能會以很客觀的心剖析事情,先看小孩敍述說整件事情,將事情用輔導的方式結束,儘量不去打擾老師,
現在卻覺得不得被侵犯,覺得孩子在家被父母的事已搞的夠慘了,沒有人可以再侵犯她,其實仔細想是自己心理有問題.
公司近期內被合併,部分同事想拿錢走人再出發,自己年過40又沒比別人強的技能,經濟不景氣的環境,又開始獨立教養小孩,小孩即將是要花大錢教育了,也是叛逆期的開始,婚姻事業兩難…,
~自我勉勵要面對問題解決問題,我一定做的到~
曾經我也是別人眼中的模範家庭,全家合樂,全家逄假日就是到處走走看看,
好友意外這件事怎麼會發生在我身上,至今都還不能相信,
其實我自己也不能相信,多希望一覺醒來,這一切都是一場夢,
這半年從以淚洗面到伴著淚水慢慢認清事實活回來,真的很難熬,
現在是起步,還有很長的日子及很多的問題等著我去面對,
要活回從前幽默快樂的自己可能還要很長的時間,
我這次人生要學的大課題是這個吧!
妳的描述內容,其實有許多觀念上的漏洞,讓自己陷入困境,
而你自己不自覺罷了!
靜下心來,現實的困難也未都要自己扛!
婚約是兩造簽下來的協議,
拿養小孩來當威脅,還沒離婚前,可以先告他不履行同居義務,
有很多可以反擊啦!
但是,大老婆會在情傷中處太久,所以走不出去!任人宰割!
mimi換一個心態走出來的時候,外女嚇跑了!
等待,你自己的態度,也是一個重要的決定因素!
mimi的經歷,放在"停止愛他心法"當中,你看過了嗎? 2010-04-27 12:41:57
剛跟老公的兄弟妯娌聚餐回來,喝了點酒,感觸良多,真的很慶幸,他們都很支持我,雖然兄弟血肉相聯很難割捨,弟弟和弟媳終究不一樣,但他們都還認定我永遠是他們的家人,真的感動~
嫂嫂們很同理心的表示(就以媳婦的地位)我慢慢走的出來她們都覺得放下心了,她們也為我慶幸,很高興我不再以淚洗面,為我加油打氣,半醉的哥哥們更給我大鼓勵,不停為我打氣,認定我是對的,他們的弟是個爛人,真的真的感謝,我的努力沒有錯,我應該好好過生活!
至今我才發現我跟老公一樣是愛面子,求完美的人,面對不完美的時候,真的不知如何取捨,但放下愛他可能是最好的!我想只要我有經濟能力,日子過得去,我和女兒可以好好過日子,至於他,不去理他,不簽字,他也沒奈何吧!說實在,他不負責任,不像個男人,我何必理會他!
也感謝mimi的回應,真的讓我有信心,女兒今天說她心情不好,其實我很高興,因為她終於放下心防,表露她的情緒了,這半年來,她知道所有的事,但從來不表示她的情緒,連眼淚都不滴,不段勉勵我”正面思考,不要哭”,一直是我很擔心的事,她願意透露她的情緒,我真的放心了許多!
終究愛自己是最重要,從前只會為別人活,現在要學著為自己做自己想要的,所有對婚姻的幻想要慢慢消去,才會過的更好!
一直覺得mimi很多想法都打到我,就是那種不知如何表達,但被妳一說就是直覺,就是這樣,就是這個,所以會不停的看妳的文章看妳給我的回應,然後仔細想,用力體會,真的謝謝妳!
你靜下心來了,就是應對進退這事件的方式開始產生的時候! 2010-05-03 15:58:25