最近夏天到了，熱到都吃不太下東西，

但如果都不吃，反而會因為沒熱量而變得更懶洋洋的～

每天最常吃的東西就是涼麵，因為吃了不會熱＝　＝

但是每天吃我都膩了！！

剛好收到AIFYA的健康機能餐條，

先來介紹一下這個AIFYA的健康機能餐條到底是什麼東西～

ＧＳＯＤ健康機能餐條每包只有約80大卡，

是忙碌的都會人健康點心的最佳選擇，

採用日本同步流行的發芽玄米做為基底食材，

提供現代人飲食攝取中多樣的營養補給，

能夠調理生理機能，減少疲勞感，並能增強體力，使精神旺盛。

減少疲勞感～這點我不知道是心理作用還是怎樣，

真的覺得這幾天熱成這樣，每天一包整個人也比較不會那麼厭倦！

產品特色～

高營養、高纖維、低熱量、少脂肪。

健康機能餐條均達到均衡營養攝取，其發芽玄米、紅棗、枸杞、黑芝麻等健康材料可增加飽足感及促進腸道蠕動，

使排便順暢。低熱量及少脂肪,可減輕身體負擔，維持良好身材。

排便順暢倒是還好，夏天太熱我每天都喝很多水，

自然排便本來就蠻順暢的！ＹＡ！  
 

成分～

米糠大豆萃取物(日本專利特許2097243號)、發芽玄米、麥芽糖醇、南瓜子、聚糊精、燕麥片、
山梨醇、紅棗、枸杞、植物油、杏仁、啤酒酵母、黑糯米、蕎麥、黑芝麻、黃豆、紅扁豆、
綠豆、高梁、黑豆、脂肪酸蔗糖酯、楓糖萃取物。

超多穀物的！

看起來跟吃起來的口感都很像米香，

但是比起米香都吃起來健康多了～熱量又低！！ 


食用方法：
每日2~3包，此美味的健康點心可同時搭配鮮乳、優酪乳、果汁或豆漿食用可增加飽足感。可
作為「健康代餐飲食」，適合運動量低的上班族、久坐辦公室的電腦族、便當族。

現在我每天三餐會有一餐就吃餐條配我自己泡的玉米鬚茶～

既有飽足感，又可以排水腫！哈～

如果怕這樣吃會太餓，你也可以改喝鮮奶或是豆漿增加飽足感～

吃完後再加個水果，清涼又健康！！